手淫过度导致早泄，每次房事时间不到1分钟

高二暑假在家上网看到了一个小视频，第一次学会手淫，感觉真的是暴爽。开始有时候一天要2-3次，上学不方便会少一些，但是在家的话频率就比较多，有一段时间记忆力和身体都大不如从前，就开始尽量不手撸。上大学谈了2个女朋友，做的时间都是很短大概就1-2分钟的样子。我也很担心，还做过包皮手术。切除了也没有什么用，依然感觉龟头敏感，碰碰就觉得控制不住。我现在感觉心理上都有些恐惧。有时候跟朋友一起上厕所想到这个都...