女人长时间得不到生理需求会怎样

我跟我老公长期分居异地，彼此都有生理需求，我知道他会用手解决的，也不知道外面有没有人，但是作为女人我还是比较传统的，不会做出来那种事，但是长时间得不到生理需求也会很难受，甚至自己洗澡的时候都想摸摸自己，如果长期生理需求不能释放会影响健康吗？