双十一给老公买什么礼物好？

双11，不知道该给老公买什么，你们有推荐的吗？

如何锻炼pc肌详细一点？

听说锻炼PC肌可以增强性能力，让爱爱时间更长，是真的吗？谁能给详细说说这个要怎么锻炼啊？