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年轻人,熬夜正在毁掉你的性生活

小美 2020-01-19 09:45 阅读:

你一般几点上床睡觉?晚上11点前?晚上11点至12点?晚上12点以后!

从中医角度来讲,11点以后睡觉就算熬夜,而熬夜,对男性的健康危害不止一点点!

数据显示:95后也已成为“夜猫子”的主力军,大家熬夜玩游戏、熬夜看小说、熬夜追热剧。

当然,估计熬夜撸自己的也有……

就算晚上的熄灯制度也无法浇灭大学生们熬夜的激情,有30%的骚年能熬夜到1点。简直就是无夜不欢。

年轻人,熬夜正在毁掉你的性生活

熬夜比爱情动作片更有毒

小电影看多了,前列腺很受伤?小美告诉你,熬夜比小电影更毒!熬夜让很多年轻人变得“性早衰”,论嘿咻能力,很多二三十岁的年轻人败在了五六十岁的中老年人手下。对男性而言,睡得太晚便会导致丁丁在清晨无法举高高,就连接到爱爱的暗示,也提不起兴趣,总是无精打采。

熬夜以ED为代价

如果你经常熬夜还想雄风依旧,“摇旗呐喊”,小美告诉你:你只能想想了!

经常熬夜容易导致抵抗力下降、记忆力下降、神经衰弱等症状,而更重要的是,熬夜还会导致男性ED(勃起功能障碍)。

熬夜对男性ED的影响非常复杂,一般是因为日积月累,由偶然性转变为永久性,最后成为器质性阳痿。患上ED,非一次熬夜所致,如果你经常熬夜,那么,ED可能很快找上你。

说到这里,不得不说一个概念“夜勃”

学名叫做阴茎夜间勃起。每个性功能正常的男人都会有,每晚大概勃起4-6次,每次20-40分钟。

也就说是,你睡着以后,你的阴茎并没有跟着沉睡,而是在不断地起起落落:勃起——疲软——再勃起——再疲软。

由于它主要是发生在深睡阶段,所以男人们一般感觉不到“夜勃”的存在。好似它不存在一样。

阴茎勃起,本质上是一个阴茎充血的过程。

勃起时,会有大量血液流入阴茎,疲软时,血液又从阴茎流走。

但阴茎充血与失血,其生理作用,不仅仅只是造成阴茎的勃起与疲软……

请别忘记,这也是血液循环!

血液循环最重要的生理作用是,保证身体新陈代谢的正常进行,给身体各个组织运输营养物质、氧气、水,同时将代谢产生的二氧化碳、尿素、尿酸等废物运输到呼吸器官以及排泄器官。

由于阴茎这一特殊的器官,往往让我们只关注充血的导致勃起,而忽略血液循环的生理作用。

夜间勃起那里只是勃起这么简单,明明就是在给阴茎“开小灶”啊,送来大量的营养,运走废物。

并且一晚上要开4-6次小灶,总时长高达2-3个小时。这对确保阴茎的生理功能(勃起等)有着重要作用。

事实上,夜间勃起就是阴茎的一种自我修复机制。

而对那些长期没有性生活的人来说,夜间勃起更是必不可少。

老司机们应该知道,车长期不开,就容易出问题。

丁丁也一样,长期不一样,也容易出问题(用进废退)。

夜间勃起可以防止勃起功能退化,这相当于在帮你“磨枪”,以免万一以后要上战场了,你的枪却生锈了……

熬夜,伤害你的阴茎

夜间勃起对阴茎开的“小灶”,是无法被替代的。

夜间勃起是多频次的,每天晚上可以勃起4-6次;也是长时间的,每次可以勃起20-40分钟。

这跟白天的勃起或者性爱的勃起有很大的不同。

在白天,也许因受到性刺激而经常勃起,但你无法像夜间勃起一样,勃的这么久,往往很快就会疲软。

性爱时,勃得也许够久,但你确信每天能来四五次?那还不得精尽人亡啊。

那疲软时阴茎的血管就不参与血液循环了吗?就不输送营养,运走废物了?

参与!也是必不可少的,但疲软时的滋养有些“吝啬”,其血流量相对较少:大约只有勃起后的8分之一。

所以啊,夜间勃起无可替代。

如果你经常熬夜,那么就意味着夜间勃起的次数会减少,本来每天晚上可以给阴茎开4次小灶,由于你的熬夜,只能开2次。

长此以往,就可能会导致阴茎“营养不良”,一条“营养不良”的阴茎,就别再指望它能在你啪啪啪时好好地为你工作。

当然,熬夜对勃起的影响也是一个综合因素的结果,不仅是体现在“夜勃”方面。

比如,熬夜会影响你的内分泌,内分泌不好,就可能会造成雄激素分泌的减少。

雄激素可是“性开关”,身体中雄激素含量减少,就会影响你的性欲与勃起。

黑夜给了你一双黑色的眼睛,是让你用来寻找光明的,不是让你用来熬夜的。

如果你爱你的丁丁,请别经常熬夜……

小美

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