我老公性冷淡怎么办

近期，小编收到一个羞羞的留言：说起来有点难为情，我和丈夫结婚2年了，发现他的需求下降很多。有时忙碌了一天，想跟他放松一下，谁知道我还在酝酿感情，他就已经鼾声大作了。无论我怎么暗示，他都不为所动，他是不是不爱我了？

很多时候，X冷淡似乎都是女性的专属名词（个人并不喜欢这个X冷淡这个说法哦，更倾向于把它叫做欲望冷淡。）

但是事实上，男人也会有欲望冷淡的时候。

那么，为什么男人也会有欲望冷淡的表现呢？今天就和大家一起来聊一聊。

01、精神紧张、压力大

工作节奏越来越快，面临的压力越来越大，年轻人都在为生活忙碌，这样的状态很容易分散精力，透支体力，使得精神处于高度紧张状态，自然就很难产生欲望，从而表现出性冷淡的症状。

02、纵欲伤身？

一些思想传统的男人对“一滴精十滴血”的观念很是深信，于是会十分严格地控制自己X生活的频率和次数，觉得做多了对自己身体不好。

纵欲固然是会伤身的，但是因此就将X视为洪水猛兽，过于刻板苛刻，也未免过于夸张了一些哦。

抽烟给人带来的很多危害，其中就包括男性功能障碍（ED）。长时间抽烟可刺激交感神经，产生过多肾上腺素和去甲肾上腺素，使得血管病变，最终导致ED。

而酒精可通过“毒害”生殖器官，致使雄激素水平降低，从而引起欲望减退等表现。

03、没有新鲜感，缺乏X幻想

没有了新鲜感，任何一件事做得多了，都会感到些许厌倦，X爱也是如此。

而X幻想是救自己于这种枯燥乏味的X爱的绿舟呀。

如果缺乏了X幻想，只会被困于一成不变的X爱模式中，变得感到无趣、无欲、无感。

事实上有很多情趣方法可以增加情趣，激发彼此的X幻想，但都需要彼此共同去努力哦。

04、不够亲密的关系

爱，当然是要和爱的人做才嗨，但是，如果出现了一些“第三者”，比如手机、比如游戏、甚至是一个新鲜的人，原本的关系变会不如从前亲密。

我们花很多的时候去生活，但是忘记了看看身边的那个人，很多时候ta就在你的旁边，但是你的心并不在对方身上。

不够亲密的关系，自然是影响欲望的流动。

久而久之，papapa真的成为了一项单纯的机械运动，索然无味。

将你的目光投注在你爱的人身上吧~多多拥抱、亲吻、抚摸，互诉爱意，你会发现爱才是最终极的秘方。

05、男人也会用X来惩罚对方

在婚姻中，X很容易被拿来当成武器。不仅女人会如此，男人也会这一招。

当夫妻关系出现问题，丈夫对妻子极度不满却又无处发泄时，一些人会对妻子实施冷暴力，拒绝papapa。

所谓的深闺怨妇，很多时候其实也是这种冷暴力和X惩罚的结果。

吼，不得不说无论男人还是女人都有这样坏坏的一面，真是委屈了我们的X爱宝贝了。

这一招或许暂时管用，可以让人出了一口气，但是似乎谁都没有真的感到开心和愉悦，况且惩罚着惩罚着很可能让一个人真的提不起欲望哦。

美满的双向沟通，敞开心扉的交流才是王道呀。拿X当武器，真的伤人伤己哦。