爱爱的时候那里有噗噗的声，是太激烈了吗……

最近经常能收到朋友们的留言和私信——

涩涩的时候，女生的si处有时会伴随着男生的冲刺而发出“噗噗”的声响，这种现象叫做“Yin吹”。

虽然感觉挺尴尬的，但“Yin吹”并不是什么特殊的现象。

今天我们就来展开说说。

01、Y道偶尔发出“噗噗”声，很正常

Y道的结构就像一根管子，前后壁并不完全紧密贴合，而且“门口”的Y唇也不是一直紧闭的。

加上因道管上面有“穹窿部”，整个看起来就是一个漏斗的形状，更容易把气体储存在里面。

有空间气体自然容易进出并发出声响。而涩涩的时候动作激烈，存储的气体会剧烈震动发出响声，因而在亲密交流的时候格外容易放“Y道屁”。

02、“噗噗”声能避免吗

首先，想要靠“憋”来把Yin吹憋回去显然是不可能的。

Yin吹主要是由于那里有气体而产生的。想要最大程度地避免发出“噗噗”声，就需要尽量在亲密交流之前先把气体排出。

在涩涩之前先去上个厕所，坐在马桶上轻轻向后仰，这样能最大程度的让那里打开，排出里面储存的气体。

但是在涩涩激烈的时候，大开大合间难免会将气体带入，这种时候会发出“噗噗”声在所难免。

这种情况并不能说明女生身体有什么问题，反而代表“战况”的激烈。

如果不想放弃厚入这类比较容易挤压空气的姿势，那不如坦然接受，甚至以此作为调情的快乐源泉之一。

化尴尬为dirty talk，不愧是我！

有些女生可能会担忧，发生Yin吹是因为自己变“松”了吗？

前面也说过，偶尔的“放屁”其实是因为动作激烈导致的。只要情况不是太严重，大家大可以对自己的“松紧”放心。

怎样自测“松紧”？

如果实在不放心，那不妨通过以下方法进行自测。

如果你的手指感到进入困难，或进入后被紧紧勒住，很难感受到Yin道肌肉的放松，并且有不适感，就是音道过紧。

如果手指进入后被舒适地包裹住，能感受到明显的肌肉的收紧和放松。那么恭喜你，Yin道松紧度适中。

如果手指进入过程中几乎无阻碍，没有包裹感，即使用力收缩，手指依旧没有“被夹住”的感觉。这种情况可能是Yin道松弛。

怎样改善——凯格尔运动

如果你是因为音道松弛发生Yin吹，就可以通过加强对盆底肌的锻炼来改善~

凯格尔运动，又称骨盆运动，通过重复缩放部分骨盆肌肉来恢复肌肉的张力，可以达到缓解尿失禁、缩紧Yin道的效果；还能够刺激生殖区域，增加血流量，让夫妻生活更“有感觉”。

03、什么情况下才需要看医生？

偶尔“Yin吹”属于正常现象，但如果频繁发生甚至还更加严重的话，或许就不是那么简单的事情了。

需就医的症状

Yin道排气临床表现为Yin道里有气流冲出，有时伴有响声，但自己无法控制，严重时簌簌有声，连续不断。更有甚者，在平时走路的时候都会出现排气的现象。

当遇到这种比较严重的情况时，应及时就医。

主要病因

①体质因素

本身体质虚弱的女性，容易发生Yin道前后壁不能密贴而形成空腔，使空气进入，当变换体位时，容易出现Yin吹。

②产伤因素

分娩过程中产程时间过长，胎儿较大或骨盆偏窄使胎儿娩出困难等，使盆底组织损伤严重，造成盆底提托音道壁的肌肉组织和筋膜断裂，或过度伸张而失去弹性，使Yin道前后壁不能密贴而形成空腔，出现Yin吹现象。

③疾病因素

先天性或后天性直肠-Yin道瘘；会阴裂伤或音道感染。以上病症也会导致Yin吹频繁。

多发人群

有生育史的妇女。

经产妇或中老年女性。

总而言之，只要没严重到走路都会排气的程度，那么不管那里怎么“唱歌”都没事。

关爱自己的身体，遇到奇怪的情况及时咨询或就医是每个人都应该做的事。

若是已经知道是正常的现象，那就不要被“尴尬”和“羞耻”所绑架，接纳自己的身体，减少精神内耗。