男人和女人，谁的生理需求更大？

性生活，是婚恋生活的重要组成。生活中，没有人不为性困惑着(过)。

比如，到底是男人的性欲强，还是女人的性欲强？这个问题还真不好简单地回答——既不能笼统地说，也不能绝对地说。说男人比女人强，生活中，的确有很多女人的性欲比男人强;说女人比男人强吧，男人又常常被称作“下半身思考的动物”。

要精准地回答这个问题，就需要对人类的性欲及其规律有一个较清晰的认识。

从纯生理角度来说，男性的杏欲高峰出现在青春期到25岁之间，杏激素水平最高年龄是在20岁左右，而女性的杏欲高峰是在30岁到40岁之间，杏激素水平在35岁左右达到最高水平。

30岁之前的男生血性方刚，欲望强烈，稍微刺激就霸王上弓，属于“主动攻击型”，一夜可以连续作战多次。

而30岁之前的女生，矜持羞涩而被动，有些女生还存在对SEX一知半解、杏冷淡或杏恐惧，不懂享受只是被动接受，受到连续攻击都难以招架，所以30岁之前，男人的生理需求比女生的生理需求大。

30岁以后，男人的生理能力一年不如一年，青年时代的锋芒不再风光，主动攻击退居二线，被动出击往往力不从心。

而30岁以后的女人摆脱了羞涩，对SEX更坦然，此时完成了抚育儿女和发展事业的责任，对生活有了更高的期许，也有了足够的精力来享受快乐，随着年龄增长，女性体内的雌激素水平也会提高，杏欲也更强，由守转攻，夜夜主动出击催战，男人招架不住时常挂免战牌。

俗话说“女人三十如狼四十如虎，五十赛过金钱豹”。这是因为男人的不应期（贤者时间）会随年龄增加而更长，而女人没有不应期，所以30岁以后的女性的生理需求比男性的生理需求大。

男女性进入亲密关系后，不少人会在SEX方面感到担忧、受挫或无法满足，又常因为难以启齿得不到解决，引起矛盾冲突。实际上，伴侣间在杏方面的不一致常有发生，更多是由男女普遍存在的杏差异导致的。

在欲望上，男女至少有以下方面存在不同：

1. 男人更经

美国佛罗里达州立大学一项调查发现，男性会更经常出现杏唤起，杏幻想也更频繁多样。大多数 60 岁以下的男性表示，自己每天至少考虑一次与杏有关的行为;而相比之下，只有大约1/4的女性会经常考虑这个问题。

这种差异主要与生理结构有关。男性大脑中与杏有关的区域比女生大2倍，所以对于“杏”事特别敏感。且男性的睾酮水平远高于女性，导致他们普遍比女性更容易被激发杏欲。

所以在婚恋中，女方会发现男伴好像在关系的早期就会想要嘿咻;男方会发现女性好像在关系早期比较回避嘿咻，很少主动提及SEX话题，也很少表达欲望。

2. 男人更在乎数量

曾有美国社会学家随机抽取了3500位男女，调查大家的杏伴侣数量。

结果发现，美国男性一生平均有6位杏伴侣，女性平均只有2位。20世纪50年代，社会学家对一个原始部落也进行过调查，结果类似，男人还是比女人更热衷于多交性伴侣。

男人不仅想要更多的杏伴侣，哪怕在同一个伴侣那里，男性也追求更多的杏生活次数，“一夜N次郎”也总是男人之间互相标榜、显示性能力的话题。

男性想要更多的SEX与其繁衍策略有关。对于男性来说，输送精子越多、越频繁，越容易获得后代，因此他们的杏唤起也非常容易，直接刺激小兄弟就可以，并且基本能够确保达到爽。

而对于女性来说，生产和养育成本都很高，最佳的繁衍策略是寻找稳定靠谱的伴侣共同合作，因此会观察对方如何照顾自己，如何表达重视和关爱。

展现这部分温情需要时间，因此女性的杏唤起非常复杂，需要情绪到位，伴侣要表现出耐心、细心与默契，才容易达到高巢。

这个差异在亲密关系里的表现通常是：男性在嘿咻时更急切，需要的前戏时间更短，追求次数。而女性在性生活上较为慢热，想要很多前戏铺垫、后戏加持，相比次数更多，更看重过程是否默契美好。

3. 男性更了解自己

一项超过2500名女性和1900名男性参与的研究发现，男性的杏兴奋是简单的，他们很清楚自己是否有杏兴奋、因为什么而兴奋，但女性则复杂得多。

她们常常出现身体和想法相矛盾的情况：即使身体迹象表明她们已处于兴奋之中，但她们却表示没有兴奋感。而这样的矛盾在男性中很少出现。

这可能受文化影响，女性会更倾向否认自己的杏欲望和杏唤起，也可能与男女杏兴奋的识别度有关。

男性可以很明显地观察或感受到自己兄弟的变化，而女性除非伸手去摸，否则很难确定自己是否产生“杏趣”。这种差异导致女性看起来比男性更“不诚实”，如嘴上说不要身体却有了反应。

4. 男女杏满足途径不同

调查显示，异性恋情侣每发生100次杏行为，男人就会达到高巢95次，而女性为65次。很多女性不是每次都能达到高巢，有人甚至一生都没有高巢，导致男女在杏满足上理解不一样。

对于男性来说，biu通常为第一目的，一系列的前戏、温存，都是为了发生杏关系;而女性更看重过程中的感受，各种亲昵行为都可以让女性有杏满足，而不是一定要走完整个杏生活流程。

5. 女人SEX更易受情绪影响

相较男性，女性更容易受情绪影响而对SEX失去兴趣、难以进入状态、难以享受，甚至拒绝SEX。而男性受情绪的影响小很多，一旦杏欲被触发，能够很快化解和排除障碍，并借助高巢释放压力。

这种差别源于男女情绪处理方式的不同，女性比男性更持久地记忆消极情绪，并受其影响，而男性的负性记忆没那么活跃。所以我们会发现，一次吵架之后，男性早就释怀想要SEX了，而女性还在翻旧账生闷气。

在不同阶段男女的SEX有所不同，所以不用一味比较男人女人到底谁的欲望比较高，只要在想要SEX时能全身心投入，彼此得到满足，能愉悦身心即可。