小心这几件事情，可能会让阴茎变小、变软、变短

曾经梦想仗剑走天涯的各位玩家，有没有走到半路发现：自己的工具和武器开始老化了？

年轻的时候还能夸一夸自己18cm，结果越量越短，难道宝刀也会缩水？

今天，我们来唠唠不知不觉中，那些让自己的小兄弟变窝囊的几件事。

01、寒冷，丁丁变小

天气变冷的时候，丁丁和蛋蛋会变得比平常小一些，甚至会感觉他们都缩缩在一起了。

这是丁丁和蛋蛋正常的自我保护机制，丁丁和蛋蛋的外部皮肤，也就是包皮和阴囊具有易收缩与伸展的特点。

一收一展之间，自由切换阴囊的厚度和表面积。

比如天气过冷，阴囊壁就会收缩上提，天气热，就会往下垂一点，改变与身体接触的程度，以调节睾丸所适应的温度。

别担心，这种收缩情况只在未勃起的状态下，勃起时丁丁和蛋蛋的状态并不会受温度的影响。

阴囊的温度调节和防御机制有一定限度，当温度变化超出了调节范围时，睾丸的生理功能就会收到损害。

所以，妈妈让你穿秋裤的时候，不要倔强，穿上！别冻坏了小兄弟！

02、喝酒，丁丁变软

很多男生喜欢喝酒，酒喝多了，真的会阳痿。

1.酒精会对性激素代谢产生影响。过多饮酒后，酒精会妨碍睾丸生产睾酮。

2.在酒精的刺激下，肝脏为了代谢酒精会加快对睾酮的处理，将其分解成其他物质。

血液中睾酮会越来越少，而睾酮的减少会造成勃起功能障碍。

营养学家建议每人每日摄入乙醇的安全量为每公斤体重1g。

一个50kg体重的人，按照酒的酒精含量折算，一天可饮用含量4°的啤酒625毫升，也就是一瓶为宜。

03、太胖，丁丁变短

一项《性功能与肥胖》的报道指出：男子体重每增加5公斤，丁丁就会缩短1厘米。

这个缩短是指视觉上的缩短，毕竟肚子太大，要拨开肚子上的肉才能看见丁丁。

肥胖还会引起性功能下降，因为肥胖会使血液中雌激素水平提高，从而抑制雄激素睾酮的产生，导致性功能下降。

而且胖的人心有余力不足啊，太胖容易体力不佳，整一整就整不动了。

姿势也不方便，肚子挡着，会影响啪啪的感受和射精的快感。

04、憋尿，丁丁爱生病

长期久坐，上厕所的次数就会减少。

长时间憋尿很容易刺激本就敏感的前列腺，会导致前列腺水肿和炎症，还会损伤膀胱功能，引起排尿困难。

建议大家适量多运动，同时多喝热水，厕所勤上。

实际上冬天的丁丁更脆弱，特别是受寒冷刺激下，所以大家一定要好好保护哦！

但也别过头了，丁丁太保暖也不好。

1. 不要经常带小兄弟去泡澡、洗桑拿

睾丸维持正常生理功能的最佳温度在 34 ?C～35 ?C，而泡澡时，水温常常会在 40 ?C 以上，而充满高温水蒸气的桑拿房，温度可以达到 70 ?C 以上，在这样的环境中，阴囊调节温度的作用大大下降，难免会影响到睾丸正常功能。

2. 不要久坐

特别是翘二郎腿或坐软沙发也会造成局部高温。最好能时不时走动一下，坐姿也可以不要太矜持。

3. 不要穿过紧又不透气的内裤、牛仔裤等。