女性绝经后为什么不愿过夫妻生活了

“你的性生活还好吗？”初看之下，这句话十有八九发生在年轻人之间。

如果把年龄范围扩大一些，将中老年人群也包含进去的话，则会被许多人嗤之以鼻。

“中老年人讨论性生活也太老不正经了吧？”

“想象一下你爸妈跟你讨论他们的性生活时，你是什么想法。”

这就难免造成一个刻板印象：上了年纪的人，等于被剥夺了性生活。

所以难免导致有些人，其实内心明明有许多疑问，但却耻于开口。

比如绝经了会影响性生活吗？年龄大了是不是就没有过夫妻生活的欲望了？

根据中国人的体质，一般的女性在45-55岁之间就会绝经。

由于雌激素水平下降、卵巢功能衰退……很多女性到了这个年龄也会十分焦虑。

雌激素是女性不愿过“夫妻生活”的罪魁祸首吗？

雌激素是促进女性第二性征发育、性器官成熟的甾体类激素，由卵巢和胎盘分泌产生，主要分布于生殖系统靶器官以及骨骼、心血管肝脏、皮肤等部位。雌激素不仅仅是维持女性生理作用的重要物质，还对内分泌系统、心血管系统、代谢系统以及骨骼的生长与成熟等起到明显作用。

有些人认为，女性绝经后，雌激素水平下降是导致女性不愿过“夫妻生活”的罪魁祸首。那么，事实真的是这样吗？

其实，女性绝经后不愿过“夫妻生活”，可能与这三个原因相关：

1.雌激素分泌减少

女性在更年期之后，体内的雌激素分泌会显着减少，这样一来会导致大脑皮质的正常运行受到影响，可能出现焦虑、烦躁不安等不良情绪，让女性没有更多心力去应对夫妻生活。且雌激素分泌减少，还容易让女性出现生殖道干涩的问题，会让夫妻生活的体验打折扣。

2.心理因素

我国传统文化一直对性比较避讳，特别是年龄在50岁左右的女性，对于夫妻生活会有较大的心理压力，很多时候会难以突破这个压力，选择不进行夫妻生活。

3.身材原因

女性绝经后体内雌激素分泌减少，会让身体的代谢速度变慢，体内可能会堆积多余的脂肪，让女性身材走样。且雌激素缺乏还可能会让女性皮肤上的胶原蛋白流失，整个人老态尽显，这也会一定程度降低女性对于夫妻生活的兴趣。

绝经，是每个女性都无法躲避的现实，并伴随卵巢衰老和雌激素水平下降，是不可逆的一个过程，学会坦然接受，不要逃避，放松心情。

女性朋友可以通过改善饮食和生活习惯，及时补充营养等方式，缓解更年期的不适症状，在发现异常时及时就诊，才能平稳度过绝经期。