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小美课堂延时训练课初体验!

耐美尔 发表于2018-09-10

很大的勇气,到底要不要写呢。

圣人不积,既以为人己愈有;既以与人己愈多,走到哪里分享到哪里!

男人,当你事业有成,表面风光,别人很羡慕。

但是,当我们床上不行的时候,这种痛苦真的,更不能言语,只有自己知道。

我是深知这其中的痛苦,所以打算写出来希望能帮助更多的人。

延时训练

以前小,不懂得节制,撸的太频繁。再一个就是追求快感,总想早点到高潮体验射精的快感,导致形成了早泄习惯,慢慢的就变得不自信了。

前段时间交了个女友,然后…懂得自然懂。

然后就上网查,两周前的一个晚上,在微信中关注了耐美尔学堂,看到了延时训练课程。

那天晚上听到两点多才睡觉,反复听了好多遍,慢慢明白其中原理。

其中引起早泄原因的分析,和我的非常吻合。

所以我尝试课程中一个人的性快感集中训练。

期间有用H片试过好几次,只看不撸,学着去体会分散性快感,有一些感受,但是感觉进步不是很大。

还是会硬,会流一点前列腺液。

后来快到两周的时候我买了个名器,然后今天就第一次试了。

上了点润滑液开工,开始套的时候感觉比以前用手生撸爽多了,但是快感还是来的挺强烈的。于是我就放慢了速度,开始慢慢去体会丁丁头的感觉。

我龟头最敏感的地方应该是上侧的冠状沟那块,我就慢慢慢慢的套弄,去仔细感觉,后来快感快要到那个什么区的时候我停了一下,打开了最近热播的楚乔传,一边看,一边慢慢体会。

然后慢慢的慢慢的就开始觉得,其实套弄的多了快感也就那回事了。半个小时精油润滑度不够了,我就又加了一点,继续慢慢享受。

后来慢慢的就关了电视剧,打开了H片,感觉时间快一个小时了,该射了。

接下来说的都是重点了!!!

我差点没射出来!

因为我 在玩的过程中放松享受,就逐渐养成了一种习惯,把PC肌放松,找到肛门外推的感觉,这样龟头就没那么敏感了,我就这种状态硬了一个小时。

以前看H片觉得画面感和女优的声音刺激很大,总喜欢幻想。

但是当你玩超过半小时你就会感受到其实也就那个样子,她叫的再爽也是她爽,给你的小弟弟带来的快感并没有变。所以后面看着H片套弄都射不出来。

最后,我换了四部片子,都挑以前对自己刺激最大的情节看,还是到不了射精的阀值。

最后我想到了问题的症结所在!

我夹紧了PC肌,加快套弄龟头冠状沟那块,才最终射出来。

我能说,一个小时之后射出来真的没有快感了吗,鸡鸡都快麻木了……

我也没想到我今天第一次用会是这个结果,我用各种方式都撸了,紧的,松的,旋转的,快的撸了50下,慢了也撸了。但是仍然感觉阀值离我很远。

其实就像小美说的要先热身,关键就是前面15分钟,要慢慢去适应,适应期过了之后真的想怎么玩怎么玩。

不过建议别时间太长了,真的影响快感哈哈。

小美想说的是:

首先感谢这位粉丝的反馈!

虽然这位同学才练习没多久,但是他似乎找到了控制技巧所在,就是上面我标红的部分!

延时训练课,有的人锻炼几个月都没什么进展,用人短短两个星期就学会控制方法。

我想区别关键在于每个人是否用心学习,是否专注感觉锻炼,是否总结分析,是否坚持下去。

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