壮阳的中药材有很多，比如玛卡，比如鹿茸，肉苁蓉，淫羊藿，菟丝子等等，虽说这些中药材有很好的壮阳的效果，但是这类壮阳的药材对男性爱爱时间短以及延时方面起不到一点效果。男性爱爱时间短和龟头敏感有很大的关系，想延长时间降低龟头敏感才有用。对于爱爱时间短我深有感触，给你讲讲我的经历吧。

曾经的我跟女友爱爱时间也特别短，也不知道是紧张还是怎么回事经常两分钟就完事，搞得女友经常和我吵架、冷战，我也是非常的郁闷。那段时间的我真很低迷很无助，自己偷偷吃过壮阳药，让我失望的是爱爱时间上压根没有一丝延长！后来上网看到了耐美尔延时喷剂，很多网友评论都说它延时效果好，抱着试试看的心态我在耐美尔官方网站订购了两瓶至尊版喷剂。正因为这次大胆的尝试，我打开了通往性福的大门！

耐美尔延时喷剂买回来当晚就和女友大战了足足四十分钟！让我又惊又喜，无比满意！比吃任何壮阳药效果强多了！这个耐美尔延时喷剂对我来说效果真的特别的好，而且它是纯植物萃取的，喷上温和舒适且没有副作用，关键舒使用简单方便，房事前只需要喷到丁丁表面就能快速吸收并延长时间，我很信赖这个耐美尔延时喷剂，每回跟女友房事的时候到会用它，每回做四十分钟以上都是轻轻松松的，就是体力有些吃不消，这个耐美尔延时喷剂效果真是太棒了，真心推荐！

其实男人想延长爱爱生活时间并不难，吃壮阳延时的中药材是没有用的，为何不试一试耐美尔延时喷剂呢，给自己一个持久性福的机会，证明自己的实力，你可以点击下方图片购买正品，质量保证，支持无效退款，多一份保障使用也更放心！

喝中药并不能解决爱爱时间短的问题，想延长爱爱时间勤学多练技巧，同房前可以戴厚实的避孕套，过程中换换姿势，速度放慢一点就能延长时间，你可以试试这些个方法，都是经验之谈，你可以借鉴参考，希望对你有用。

壮阳的像枸杞玛卡之类的就可以自己泡着喝点，肯定是有点效果的，这个主要是壮阳的，延时的中药最好用喷剂啥的！

可以壮阳的中药材有很多，但是延时的就没有了。爱爱时间短可以想想办法，可以戴套，可以喷耐美尔延时喷剂都是很好的办法。

壮阳和延时是有区别的，壮阳可以吃点壮阳药，但是爱爱时间短要用能降低龟头敏感的耐美尔延时喷剂才行。