随着社会压力增大，抽烟喝酒，应酬，越来越多的人出现了性生活不协调，更多的人想要知道，时间短的治疗方法吃什么药，虽然说现在市面上有很多这方面的药物，但是并不建议使用这些药物，因为药物都会有一些副作用，而且如果长时间服药的话，会对药物产生依赖性，长期下去，如果对身体造成了不可逆转的伤害，那就得不偿失了。

之前我和你有同样的困扰，时间很短，5分钟就完事了，总是被老婆嫌弃，没把她伺候舒服，好几次老婆还没有尽兴，我就感觉湿湿热热的，把持不住射了，她也只能靠自摸来膏潮了，弄得我也很羞愧，一度觉得自己废了，这样下去也不是办法啊。

有次出去和好朋友吃饭，他看我很苦恼，便追问我是怎么了，我难以启齿，但是又借着酒劲一股脑全说出来了，没想到朋友却不以为然哈哈大笑，我本以为这下完了，丑事被他知道了，被嘲笑了，结果他却说这有啥嘛，这不是什么大事，我也是过来人，说着便掏出手机打开一个链接给我看，耐美尔延时喷剂，朋友说这款耐美尔延时喷剂是纯植物成分，很安全，没有副作用，可以放心使用，我上网一查，这个喷剂不但有自己的官方商城，在正规渠道在售，我也下单两瓶试试看。

収到货后很惊喜，包装很私密，用法也很简单，啪啪之前喷一喷，真是没想到啊，我足足和老婆大战了30分钟，各种变换姿势，老婆被我弄得嗷嗷直叫，她说感觉身体被掏空了，那叫一个爽啊。

如果你也有时间短的困扰，平时生活中要保持良好的生活规律，不要熬夜，少吃刺激食物，不要大量饮酒吸烟，多参加户外运动健身，多做深蹲及提肛运动，经常吃一些壮阳的食物，韭菜大葱生蚝贝类羊肉坚果等，再搭配这款耐美尔延时喷剂使用，效果非常好。

时间短的话，不一定非要用吃什么药的方法来治疗的，关键还是要用对方法。多锻炼吧

时间短的原因有很多，可能与长期手淫有关，如果有手淫的坏习惯，还是要尽早改掉这个不好的习惯。

时间短不一定非要吃药啊，可以去正规渠道购买一些没有副作用的延时产品来用，效果也是非常好的。

性生活时间短的话，这个平时要积极锻炼身体，强身健体，每天坚持健步走1万步，可以有效的提升性功能，可以吃生蚝牛肉大白菜补锌补镁，戒烟戒酒咖啡，包皮过长，可以做包皮手术。