男士夜间盗汗是怎么回事
2021-04-04 13:48发布
白兔
这段时间睡觉总是全身出汗，第二天醒来床上湿漉漉一大片请问是什么回事啊，是不是身体哪里有毛病。
盗汗是中医的一个病症名，是以“入睡后汗出异常，醒后汗泄停止”为特征。中青年人群，面临工作、家庭压力较大，体力、精力透支明显，极有可能导致人体植物神经紊乱，若在日常生活中不注意补气，则必然受到盗汗症的光顾。肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能湿煦身体，就会出现怕冷。
对于体质较弱的人，入春以后，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。当夜间出现盗汗症状时，要注意观察发汗原因，必要时去医院就诊，不可盲目服药，随意进补，以免引起不良后果。
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盗汗是中医的一个病症名，是以“入睡后汗出异常，醒后汗泄停止”为特征。中青年人群，面临工作、家庭压力较大，体力、精力透支明显，极有可能导致人体植物神经紊乱，若在日常生活中不注意补气，则必然受到盗汗症的光顾。肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能湿煦身体，就会出现怕冷。
对于体质较弱的人，入春以后，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。当夜间出现盗汗症状时，要注意观察发汗原因，必要时去医院就诊，不可盲目服药，随意进补，以免引起不良后果。
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