我想让我的男朋友明白，让女性满足的方法有很多，增加、改变、丰富前戏的内容，这要比单调的机械运动更有效。我更希望男朋友在啪啪啪的时候可以多一些亲吻，甚至可以kou，毕竟这些都是前任给我惯出来的毛病。另外我还希望男朋友可以偶尔用用延时喷剂，毕竟在时间方面就算短也不要5分钟不到就结束了，这会让我心里非常的难过。

夫妻过房事生活时，正常情况下，持续时间大约5-15分钟，当然，每对夫妻的身体情况，房事生活习惯等并不相同。

生活中，有很多男性并没有发生早泄，但总认为性生活时间太短，夫妻生活不太和谐。其实，根源在于自己没有掌握科学的理念，太讲究“时间观念”。

有些男性为了获得性伴侣的认可，刻意拖延时间。其实，这些男人没有注意到，他们这样做并没有使伴侣感到性满足，反而可使她产生一种疲劳的感觉。实际上，女人对实质爱爱的时间并没有太多要求，相反，更注重的是进入之前的情感交流和躯体性敏感部位的抚摸，即通常所说的前戏。在有实质爱爱前，给伴侣性敏感部位的感觉往往要比单调的机械运动更有效。

如果确实需要“延时”，可以在伴侣的配合下进行训练。具体方法是；啪的缓慢、小幅度、低强度地进行，摩擦抽song要有节奏。当觉得有射精的冲动时，就停止运动，或者轻轻动，静静地使要射精的感觉消失，平静后再次进行。经过一段时间的训练，丁丁耐受性刺激的强度就会大大增加，啪啪时间相应得到延长。需要特别强调伴侣的配合。因为在此段时间，女方会因为爱爱过程暂时性中断而使感觉受到影响，故需要取得妻子的理解、配合与支持。

人类的性行为是一个极为复杂的生理、心理过程，每次持续的时间，不同夫妇的个体差异极大，只有极少的人能维持半小时以上。要告诉大家的是，每次持续的时间长短并不重要，关键是双方的性感受，只要双方都能得到满足和愉悦，即是完美。

从来没有哪个性学家规定过爱爱应持续多长时间。对有些夫妻来说，只需要1分钟，双方都感觉很好、很满足；而以另一些夫妻来说，可能要持续数分钟甚至十几分钟才觉得满足。这是个体差异，不必强求一致。不少男子是以“时间”来衡量自己的能力的，实际上，质量比时间更为重要。

完美的性生活建立在男女双方体力、精力以及心理达到最佳状态的基础上，若有一方身心没有准备好就立马性生活，势必会出现力不从心感或尴尬。另外，男性和女性的生理和心理不同步，其中一方太急切或直接cha入，可能引起另一方反感或导致性冷淡。所以不管是什么原因，性生活时都不能操之过急。