勃起功能障碍，隐藏健康警讯

临床发现，长期有勃起障碍困扰的男性，工作较没自信、社交活动较萎缩、工作收入普遍较低、两性关系紧张、外遇、婚姻破裂的比例也较高。而越年轻发生勃起功能障碍，相关性就越高。因此年轻男性的勃起功能障碍是必须正视的课题。

另外，代谢症候群与性功能障碍关系密切。尤其男人年过40，至少3到4成有勃起障碍;若代谢症候群加上高胆固醇，势必将增加心血管病发生风险，换句话说，勃起障碍是心血管疾病的前哨站，男性不得不当心。

男性若想要维持性功能健康，千万不要抽菸，抽菸容易让血管收缩、影响血流，进而增加勃起障碍发生机率。除了避免抽菸、酗酒，平常也要尽量维持正常作息，不要经常熬夜。

如果男性罹患勃起功能障碍，会明显影响女性的性功能表现，包括：难以达到性膏潮、爱爱疼痛、性欲变差，及影响性生活满意度等;另外，门诊也常发现有患者采食疗偏方，或吃壮阳药解决，甚至存有以下3大错误迷思：

迷思1：多吃虾、生蚝生猛食物可壮阳?

治疗勃起功能障碍药物，均要服用一段时间后，才能达到勃起效果，但只能治标不能治本。而食物所蕴含的锌、蛋白质或荷尔蒙等，这些单一营养成分量都不大，单靠吃某一种食物达到壮阳目的，不如说心理作用成分更大。

迷思2：经常zi蔚会造成勃起功能障碍?

目前并未有医学实证，zi蔚会对性功能造成负面影响，同时不会影响she米青后精子数量，也不会降低精子活动度，反之，若维持一定的zi蔚频率，反而有助减少摄护腺结石，或摄护腺肥大风险。

迷思3：勃起功能障碍吃壮阳药就可解决?

高血压、高血糖与高血脂三高患者因为血管出问题，容易发生勃起功能障碍，许多三高患者认为，阳萎只要服用壮阳药就好，反而忽略本身疾病;事实上，想要改善勃起功能障碍，其实得从控制本身疾病做起，否则会使阳萎更严重。

勃起功能障碍就是俗称的不举或阳萎，指的是性行为时，男器无法进入女性的女器。当年轻男性若有勃起功能障碍，通常是心因性问题。40岁以上男性，则以罹患高血压、心脏病、糖尿病等慢性病引起，属器质性居多。

性功能障碍，一向是国人难以启齿的问题。以往好发在中老年人，但近年有越来越年轻化的趋势。根据台湾男性学医学会统计，台湾18岁到25岁男性族群，有勃起障碍困扰的比率竟高达5-10%。