手淫过频确实会导致爱爱时间过短的问题，建议你和你老公好好谈一下，让他改掉手淫习惯，把注意力放到运动锻炼上面来，每天坚持20个深蹲，20个俯卧撑，每天不停提肛运动，相信他的性能力会逐渐得到提高，如果你想快速解决你老公时间短的问题，耐美尔延时喷剂是很好的办法，啪啪前将其按喷在龟头处，吸收后时间提升了30几分钟，相信你们爱爱的性福和谐程度肯定大为提高。祝你们性福！

其实结婚后才发现我老公那方面不行确实比较郁闷，但是不是什么大的问题，一直几分钟还算不是那么严重，有的严重的几下一分钟都不到呢，正如你老公所说的吧，可能就是因为之前手淫过多导致的了，现在呢具体的就是不要手淫，然后多锻炼身体摩擦降低龟头的敏感度就慢慢恢复了，你也可以帮他训练！

婚后发现老公不行真的好痛苦，早发现也不会结婚了啊，谁知道这样，真的是接了一个大锅黑锅，不知道该怎么弄啊，一辈子长着呢，要是婚前发现了老公不行就没这事，婚前也没想着在一起试试！刚结婚要离婚吗，目前还没什么感情！

你老公性生活方面不行可千万不能打击他啊，男人都是好面子的，否则会伤他自尊。老公性生活方面不行平时可以让他多吃些生蚝牡蛎补补，每天坚持深蹲锻炼，不出一段一时间肯定会有改善，我看我老公平时就是这么练，确实看到了些起色。说实话爱爱对于我们来说都是很重要的，既能增进夫妻感情又对身体有好处，平时没事可以多学习些爱爱技巧爱爱知识都是有帮助的，学无止境！