生蚝除了被当做海鲜来使用以外，也将其当做很好的滋补产品来服用，尤其是对于男性朋友而言，效果非常理想。

男性吃生蚝有什么效果呢？

男性坚持吃生蚝可以起到一个壮阳的效果，这是大家最为熟悉的一个功效，生蚝是非常能够帮助改善男性功能状态的一种物质，在食用了生蚝以后可以发现肾功能状态得到了很好的改善，但是这是一个需要长期坚持的过程，并不是说在吃了一次以后就能看到效果。

其次很多男性会出现肾虚的情况，而肾虚可能会引起的症状非常多，其中最为常见的一种病症就是耳鸣，目眩，如果是确定因为肾虚所引起的，那么服用生牡蛎就能够达到改善，而吃生牡蛎的效果却相当的直接。尤其是因为肾虚而出现的耳鸣症状。

失眠症状是很多朋友都会有的，如果晚上出现失眠，那么第二天的精神状态肯定会特别的差，而生牡蛎在改善失眠方面也有一定的效果，同时对于因为阴虚阳亢所引起的各种烦躁症状，也有很好的改善效果。

我们现在很受欢迎的一种吃牡蛎的方式就是碳烤。这个在每个烧烤摊上都可以见到。自己家里如果觉得烤牡蛎不够方便，我们也可以直接将牡蛎壳撬开，取出牡蛎肉，然后打几个鸡蛋，将牡蛎肉和鸡蛋一起搅拌，然后放入锅中摊一个牡蛎鸡蛋饼，更有营养且易于食用。这样吃牡蛎，更加有助于牡蛎中的蛋白质以及其他营养的吸收，达到强身健体增强抵抗力的效果。

为什么吃生蚝女的受不了，是因为男人吃生蚝的好处很多，因为生蚝中含有丰富的蛋白质和维生素、矿物质等营养，可以提高男性的性能力，改善循环、提高免疫力、美容养颜、增强肝脏解毒等等。

生蚝可以提高精子的活力，对于精子的主要成分进行补充，抗疲劳，因为生蚝中的氨基酸能够增强心脏的功能，促进血液循环，可以使人体的热量很好的应用和补充，对于提高人体抗疲劳、抗病能力都有一定的好处。

另外男性常吃生蚝对于男性能力的提高帮助作用大，经常吃能增强男性性能力，提高夫妻生活满意度有好处。