你说的“性神经敏感”实际上就是丁丁敏感导致的，相信戳到很多男性朋友的痛点，而关于丁丁过于敏感，在医学上有专业术语：耐受力差。

当达到这种情况时，又该如何“重拾雄风”呢？

如何判断是否敏感？

首先，也是最关键的一点，判断自己是否属于敏感。

下面给大家介绍三种可以测试蘑菇头敏感的方法。

轻捏测试：疲软状态下，翻开包皮后用手指轻揉捏头部，如果想往后退躲开，说明敏感度过高，如果只觉得轻微的痒，可以忍受，那说明敏感度是正常的。

观察表面：同样在疲软状态下，观察表面可以发现细小褶皱，那么敏感度就正常，如果没有褶皱，且平滑饱满，就说明较为敏感。

仪器检测：采用微震动刺激探头，对蘑菇头等部位的生物震动感觉阈值测量，正常值范围是 6.5~8.0，阈值越低敏感度越高。

敏感程度因人而异，但如果达到一碰就想 she 精的程度，通常就是我们说的「早泄」了。

说到这，再给新来的小伙伴们科普一下早泄的定义。

时间来算，从丁丁cha入开始算起，一般认为短于 2 分钟即为早泄。次数来看，cha入抽动次数少于 10 次至 30 次为早泄。

下面回到我们的正题，究竟要怎么治疗敏感。

为啥会这么敏感？

太过敏感从而化身「快枪手」，令人有苦难言，严重者甚至从而失去自信。

人类的性反应模式：感受器官接受性刺激信号 → 传递至大脑中枢 → 性冲动能量上升 → 超过最高耐受刺激阀值 → 大脑做出反应 → 发射结束。

因此，我们的生理和心理经常是相互影响的。

很多时候，心理上的性兴奋强度过强，或是生活压力、个性紧张急躁，也会让丁丁的敏感度变高、失去控制发射的能力。

敏感早些泄如何改善？

降低敏感度也就意味着提高刺激下的阈值。

绝大多数人都是可以恢复的，但前提是你要借助外援，比如在房事前喷涂耐美尔延时喷剂。

这个喷剂从蛇床子、苦参、丁香等中药里提取成分，不添加麻醉剂和辣椒；通过刺激激发毛细血管中血细胞的流通速度，同时不对细胞体产生刺激，是目前副作用最小的延时喷剂。

延时的原理是采用中药降敏，迟滞丁丁头部位神经末梢的信号传递，从而降低丁丁的敏感度，提高激发快感的刺激强度。

对于丁丁头过于敏感者来说，摩擦刺激将不再传递给大脑中枢，但是下面的压迫感依然存在，所以不影响的快感和高巢。

完美打消了其他延时产品不安全、有副作用、操作不方便、无法长期使用的顾虑。只需事前30分钟喷一下；以前5分钟不到的，现在二三十分钟不是梦。（so easy~）

性神经敏感是普遍的状况，性神经敏感大部分是心理状态问题造成 的，有可能是和生活起居自然环境或是是本身的性情是有非常大关联的，要想减轻这类状况，是需要维持乐观的心态的，调节好自身的心态，平常多吃一些有营养成分的食材，提高人体的素养，假如男性龟头较为比较敏感，能够戴上安全套，增加房事的时间。或者也可以在房事前借助延时喷剂帮助降低龟头敏感延时。

龟头是男人的首个性敏感区，

最终射-精都是因为

龟-头受到强烈的刺激

(一般是压迫)后而发生的。

如果能降低龟-头敏感性，

射-精就会被延迟。

正常情况下盯盯背神经的分枝应该是两根，

可是原发性顽固性早谢的患者却多达8-9根，

个别人甚至13根，

过多过密的神经分布在龟-头冠状沟处，

导致对xing刺激的高度敏感xing，

一旦受到连续刺激，容易达到射精状态。

这就是你所说的的性神经敏感早泄。

性神经敏感怎么解决？

尽量将苞皮翻起,露出整个龟-头,

当然刚开始翻起过一会苞皮

会自动翻下来也没事。

只要感觉苞皮翻下去了,

就把它再翻上去。

这个工作要反复做很久，

直到苞皮完全翻起定型,不会再掉下去。

晚上睡觉其实是很好的锻炼时机，

全部脱光后，

盯盯会在睡着时候bo起，

然后在睡梦中就锻炼了。

平时穿宽松的内裤

或者条件允许可以不穿，

真空上阵，在平时就进行不断磨练，

开始会感觉很刺激,

时间久了就在无意识中降低了龟-头敏感度。

⊙一进一出一哆嗦。

⊙脱裤子摩擦到的时候不小心泄了......

女友也分手了......

⊙害怕她在晚上的每一个暗示。

⊙开始了吗?——不，已经结束了。

那么性神经敏感到底是什么原因呢？

包皮过长

男性存在包皮过长，包皮会将龟头包裹住，由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。导致这种的因素，建议做包皮环切手术。

早泄

龟头部位神经太过密集，在龟头和包皮的皮肤表面都存在着感受器，只是感受器分布的密度有所不同，龟头上的密度比包皮稍高，所以龟头对刺激也就更加敏感，这就很容易导致早泄。

手淫

男人频繁的手淫，会给小弟弟海绵体和性神经带来严重损伤，一旦成瘾这样下去，伤害累积，从而容易致龟头敏感早泄。

性神经敏感怎么解决？

对于龟头敏感度的治疗，辨证施治是关键。目前解决敏感不打针，不吃药的方法就是在龟头上喷涂外用的延时喷剂，最好采用植物提取的，不伤害龟头，还能有效降敏延时。