随着社会压力和生活压力的加重，不少男性的性生活出现了早泄的现象，龟头敏感是导致男性早泄的罪魁祸首了，所以，如何降低龟头敏感度，也就成了治疗早泄成功与否的重点了。

专家解析男性龟头敏感度高的原因

包皮过长：包皮过长的男性龟头会被包皮长时间包裹着，这样就减少了与外界的摩擦，提高了龟头的敏感度，而很多男性朋友存在于包皮过长。

小弟弟敏感神经过多：如果龟头敏感神经过多，很容易造成龟头敏感度高，一般人只有2根左右，但是原发性顽固性早泄男性大多存在8-9根甚至更多。

长期或经常手淫：长期或经常手淫，这一情况使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性，是早泄器质性原因重要影响因素。

其实不管是哪种原因导致的龟头敏感，基本上都可以借助延时喷剂来降低敏感，比如中药成分的耐美尔延时喷剂，纯植物成分，而且只作用于小弟弟表面，不会对身体产生任何依赖和副作用，正规药厂生产，在各个平台都有销售，每次房事前喷两下就可以轻松延长半小时，有机会不妨试试看！

龟头敏感有可能是由于包皮过长导致的，由于包皮过长龟头被紧紧包住，龟头无法露出使之久久未受外界刺激造成的。包皮手术后，龟头开始正常露出，刚开始可能会有点不习惯，但时间久了就会慢慢习惯来自外界的刺激，龟头敏感度亦会降低。

龟头比较敏感，患者都比较苦恼，因为龟头越敏感，射精越快，患者就非常的痛苦，那么龟头敏感应该怎么治疗？药物可以进行治疗，比如口服抗焦虑药，最开始的左洛复、百忧解，以及现在最常用的必利劲，都能改善龟头敏感度。不过这类药物有可能会对身体造成副作用，如果想要见效快又安全，可以通过延时喷剂来改善，喷喷就能降低龟头。

龟头敏感应该怎么治疗呢？有的患者他包皮比较长，建议患者把包皮环切，能使龟头和冠状沟完全的暴露出来，不停的与短裤进行摩擦，使敏感度下降，对射精也很有好处。

还有一种情况，龟头比较敏感是患者有炎症，有炎症的情况下也比较敏感，让患者积极的治疗龟头炎症，炎症治疗好了敏感度会下降。

中医还有一种方法是外洗，用一些草药，比五倍子、五味子、刺猬皮，药水反复地泡洗龟头，也能使龟头敏感度下降。

还可以服用中医补肾固精的药物，比如芡实、五味子、锁阳，通过中医的辨证治疗，达到降低龟头敏感度的作用，比如行为疗法，反复的刺激龟头，当要射精的感觉的时候停止，再反复的刺激，不断的训练，也能降低龟头的敏感度。所以当龟头敏感的时候，可以通过根据病因系统的治疗，能改善龟头的敏感度。

龟头的敏感度直接决定了性生活时间的长短。龟头敏感的治疗方法主要存在以下几个方面。

第1个方面是增加锻炼，进行裸睡或者穿宽松的内衣内裤，增加龟头的摩擦系数，降低敏感度。

第2个方面是进行臀部周围的肌肉锻炼，行收缩肛门锻炼，扎马步，慢跑，仰卧起坐等等。

第3个方面是转移注意力，在性生活的过程中思考其他问题。

第4个方面是应用药物口服必利劲或者局部应用麻醉药物。

第5个方面是做小弟弟背神经阻断术。

第6个方面是通过延时喷剂来改善。

龟头特别敏感怎样治疗呢，可以用一种脱敏训练的方法进行治疗。

这种方法是小弟弟挤压法，通过一种手法使小弟弟在受到刺激的情况下不要射精，建立比较高的射精抑制，让小弟弟逐步耐受比较强的性刺激，就是通过各种手法不断地刺激阴经，产生射精的时候，用手捏住冠状沟，大约等20秒之后，性冲动和射精紧迫感消失或减退，再进行刺激小弟弟。当再次产生射精感的时候，再用手挤压冠状沟，等待性冲动减弱，或射精感消失，反复的进行。

但是过程，最好是由女方能帮助男方来完成。这种方法可以每天进行1次，或者是每周2、3次，每次20分钟左右，可以连续训练3-6个月。对于早泄可以有明显的帮助，也可以降低龟头的敏感性，让小弟弟逐步耐受比较强的性刺激。