道家交而不泄的训练方法
2022-04-16 10:47发布
吞象
想要做到持久不泄，有办法吗？求各位大仙赐教！
我们来学习一些延时的小办法，可以了解下：
1、前列腺按摩法。洗澡，尤其是肛门处清理干净，手也要处理干净，最好把指甲都剪掉。这个时候，右手食指戴指套，轻轻地捅进肛门处，然后微微往上曲，然后会碰到自己的前列腺，这个时候，轻轻地按在前列腺上打圈，这样，可以让前列腺处在活跃状态中，从面延长射精时间。
2、外阴按摩法。外阴按摩法，这个都比较好掌握。男性洗完澡后，然后平躺或者是直坐在床上，然后两手放在小弟弟的两侧，这样轻轻地用掌心去抚摸，让小弟弟两侧变热变暖，当手按摩热了后，再把阴囊包在手心里，再用一只手去按小弟弟与肛门处的肌肉，这样，可以让男性下体更坚强。
3、小腹按摩法。想让爱爱时间长，射精时间长，就得巩固性能力。这种情况下，最好是可以用来按摩小腹部。就是小弟弟距离肚脐眼中间的部分。只要把右手放到上面，然后打圈，顺时针打圈就可以了。这种的看似无效，实际上，打圈暖和了后，对前列腺也是有帮助的。
男人射精快，关键便是龟头太敏感，因此，要想延长射精，延长性时间，就需要减少小弟弟龟头的敏感性，可以采用分散注意力的方法，能适当降低龟头敏感，间接提升啪啪时间。
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我们来学习一些延时的小办法，可以了解下：
1、前列腺按摩法。洗澡，尤其是肛门处清理干净，手也要处理干净，最好把指甲都剪掉。这个时候，右手食指戴指套，轻轻地捅进肛门处，然后微微往上曲，然后会碰到自己的前列腺，这个时候，轻轻地按在前列腺上打圈，这样，可以让前列腺处在活跃状态中，从面延长射精时间。
2、外阴按摩法。外阴按摩法，这个都比较好掌握。男性洗完澡后，然后平躺或者是直坐在床上，然后两手放在小弟弟的两侧，这样轻轻地用掌心去抚摸，让小弟弟两侧变热变暖，当手按摩热了后，再把阴囊包在手心里，再用一只手去按小弟弟与肛门处的肌肉，这样，可以让男性下体更坚强。
3、小腹按摩法。想让爱爱时间长，射精时间长，就得巩固性能力。这种情况下，最好是可以用来按摩小腹部。就是小弟弟距离肚脐眼中间的部分。只要把右手放到上面，然后打圈，顺时针打圈就可以了。这种的看似无效，实际上，打圈暖和了后，对前列腺也是有帮助的。
男人射精快，关键便是龟头太敏感，因此，要想延长射精，延长性时间，就需要减少小弟弟龟头的敏感性，可以采用分散注意力的方法，能适当降低龟头敏感，间接提升啪啪时间。
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