每次先进去那一下特别疼，实际上这种情况，在医学专业上被叫做“爱爱痛”。指的是男女双方在啪啪啪是，刚进入，进入中或者进入后，单个或者多个阶段出现了疼痛的状况。

这种疼痛，一般发生在小妹妹上,但有时候腹部、腰部、背部等部位也可能会有疼痛感。

至于为什么会出现“爱爱痛”原因有很多。分2种情况来分析：

情况一：和老公有关

注意了，这里有关，绝对和“我的很大”以及“我太厉害”没有关系!醒醒吧，各位~

中国男性平均勃起尺寸就12.42cm，而女性yin道在充分延展开后,可以达到15cm

连孩子都能生出来,小丁丁还算个啥?

而且，在女生疼痛的时候,还在窃喜可能是自己太大了，我看你是想挨打了~

一般来说，这种情况，多是因为：

1、男方太猴急了

前戏没有做足,就拔枪上阵，女性的身体没有被充分唤起,yin道没能分泌足够的润滑液。

干巴巴地做摩擦运动,就像钻木取火，能不疼吗?

建议：

遇到私处干涩的情况,真的不建议大家着急上阵,多做前戏,比如增加抚摸、亲吻等行为，就可以引起女性yin道粘液分泌增多,起到润滑作用,减少同房不适感。再不济，用用润滑液，也比硬来要好呀~

2、男方太用力了

不瞒大家说，曾经看过一个爱情动作片,里面的男主角，曾用过一种“从天而降”的招式。

虽然这是动作片的夸张手法，但不排除有很多人追求刺激，或者意乱情迷之时，有过动作粗暴,导致cha入太深、太用力的情况。

甚至有时候一些体位,也会导致子宫等器官组织受到牵扯，引起疼痛~

建议：

这又不是打桩，你要穿透地球表面吗?

要知道动作粗暴,很可能会导致女生yin道撕裂,甚至引起女生“黄体破裂”。

情况二：和自身疾病有关

在排除啪啪时不够技巧以外，爱爱痛还可能是一些妇科疾病发出的信号。

1. 妇科炎症引起的

（70%左右的爱爱痛都是这个原因）

比如说常见的yin道炎、宫颈炎或外阴炎症。当感染妇科炎症时，不仅会出现爱爱痛，平时还会出现：外阴和yin道红肿刺痛、下腹坠胀感。白带分泌异常（如有黄色、豆腐渣样分泌物，有异味）这时要就医治疗，治疗期间禁欲。

2. 子宫内膜异位症

如果你长期啪啪都有比较明显的下腹痛，就要怀疑自己会不会有子宫内膜异位症。

简单说就是子宫内膜没在子宫里好好待着，跑到盆腔内其他位置了。

当啪啪时，撞击、牵扯到病灶就会引起严重的疼痛。

除了爱爱痛，子宫内膜异位症还会出现痛经和月经异常等表现，要多注意哦！

除此之外，子宫肿瘤、卵巢囊肿扭转或破裂、异位妊娠（宫外孕）等疾病因素，也会引起爱爱痛。

总之呢，虽然爱爱痛很普遍，但是引发的原因太多了，稍不注意可能就会引发疾病，或导致疾病加重。

所以出现爱爱痛时，最好的方法，就是先停下来！这种时候，就别讲什么“轻伤不下火线、忍痛提抢再上阵”的义气了，命要紧啊！

可以根据上面的原因对照下，到底是啥引起的。如果是疾病，那别想着啪了，先去看医生，而且在疾病的治疗期间，也得禁欲。如果不是疾病的原因，那嘿嘿，就再找机会再续“前缘”呗~

最后，啪啪啪这回事，大家都别害羞，有问题要大胆说出来，舒服才是最重要的，要不然它怎么算上是“生命大和谐”呢？

每次先进去那一下特别疼,一般为表浅性钝性撞击痛,伴有yin道cha入困难

主要原因是：前戏不够

一般来说，女生兴奋被唤起以后，才会分泌润滑液，如果前戏不足倒是液体不足，粗暴的进入也会导致疼痛流血，甚至疼痛会持续很多天。

当然不要疼了才着急，平时咱们也需要未雨绸缪做好预防啊！

对于一些啪啪相对比较困难，或者初次、yin道窄小、干涩的，咱们可以使用润滑剂，防止因为cha入导致yin道磨损从而感染。不管怎么说，啪啪疼痛其实是常见病，千万不要羞于启齿啊，特别是作为女生本人，不舒服疼痛一定要说出来！

每次先进去那一下特别疼，就是在同房前没有做足前戏，在干涩的情况下进行实质接触，也会导致疼痛。

再者就是同房过于用力和深入，这种行为会对宫颈和yīn道黏膜造成刺激和损伤，而后出现火辣辣的疼痛，影响同房体验。

如何解决每次先进去那一下特别疼的问题？

其实这个问题不难解决。

简单的说，在同房的时候，只要做足前戏并且动作不要过于粗暴，那么基本上是不会导致疼痛的。

当然还有一个非常重要的点，就是不要过于紧张，要放松，情绪在同房中的重要程度丝毫不亚于前戏。

自己心理没有准备好的时候，不要贸然去同房，毕竟还年轻，以后有大把的时间享受，先精神恋爱也很完美，感情并不是只有“嘿嘿嘿”。

每次先进去那一下特别疼，你们要做的：

1、不要急着进去，先充分地湿润整个外阴，被体液去覆盖它，最好是备一点润滑液。

如果V部的表层没能被液体覆盖，直接干燥地进入，女生一定会疼的。

ps，润滑液的满分涂法：挤5毛大小，抹在V道入口周围1元大小的范围，挤另外5毛大小涂丁丁或小玩具的整根到底部，这样还是太干，就需要身体里面再抹一点。最重要的是，润滑液跟安全套一样，是居家常备喔～

2、手指微微上翘，慢慢地探入，不要硬来。

一定从V道上壁进入，最好是顺着皮肤纹理来，V道入口因为有很多褶皱，比我们想象中要宽一些，哪里疼，就避开哪里，大胆探索和温柔进入。

如果是V道太紧导致疼？

当阴部按照上述方式完全湿润后，把自己/对方的手指（食指或者中指都可以）放进去，先放第一根，等到可以完全容纳了再放入第二根，再接着第三根，让三个手指并排放进去，当你的V道能接纳三根手指，就可以让丁丁进入了。

有些女性朋友在夫妻生活时，因为某些情况具有恐惧感，或者有不适应的感觉时，常常会因紧张无法投入而湿润不够。

感觉上是湿了，其实是没有唤醒的，紧张的时候会让私处更加的缩进，所以在男性进入的那一瞬间会产生疼痛，一般只要后续没有在产生疼痛是不影响性生活体验的，但是如果在啪啪的过程中也产生疼痛感，就说明这种情况已经影响了性快感，需要及时跟爱人沟通，或者借助一些润滑液、玩具之类的让自己的身体先愉悦起来。

每次先进去那一下特别疼的原因

1.缺乏润滑

润滑程度差的啪啪是女性疼痛的一个主要原因。不少正常女性不能产生足够的天然通道润滑液。女性过了40岁，开始慢慢走向更年期，润滑的问题也变得越来越普遍。口交能起到一定的补充润滑作用。不过，任何感到通道干涩不适的女性最好都要使用水溶性润滑剂。

2.缺乏前戏

大多数女性需要长时间(约30-45分钟)的“热身”，才能享受爱爱。如果男性在女性准备好之前就急于“前进”，女性很可能会感到疼痛。无痛的爱爱是基于轻松有趣的全身爱抚的。男性应该慢一点，再慢一点，可以等一会儿再“推进”。必须给女性足够的时间来放松、被唤起，并做好接受的准备。建议在通道啪啪前至少花30分钟用于亲吻、拥抱、相互的全身爱抚，以及口交。

所以，不管你的对象年纪大小，都可以适时在活塞运动前或期间，适量地涂上润滑液。

为什么这么做呢？

因为每个女人的分泌状况不一样，有的多有的少，但多与少通常不是你能断定的，对男人来说，通道里都是滑润的，只要能进去，不管外yin部乾或湿，男人都感觉不到，这也是为什么在水中啪啪啪、或是在类似热瑜珈环境中啪啪啪不会有这种情况发生，但大部分的人啪啪啪环境都是在床上，在某个房间裡，而房间可能会开冷气、吹电风扇，就算没开冷气，没吹电风扇，外yin部的爱液是「水做的」，它都会随著空气逐渐蒸发，所以咯，使用润滑液绝对不是代表男人不厉害，也不是她不够爱你、不够投入喔！

那么润滑液要涂在哪裡？

答案是yin部外面，不是yin部裡面育。可在手掌中挤出十元硬币大的量或更多一些，将手中这些液体从大小yin唇后端（和会yin交接处）贴合均匀的方式向上涂到yin蒂，途中中指经过yin道时，将中指上的一点润滑液带进yin道口即可，不需将润滑液倒入yin道内！