是个男人都希望自己阳刚硬气，尤其是在房事上要表现的像个猛男，但有时候却不随人愿，不得不要借助一些产品来提升，其实升阳气的中成药有很多，比如补中益气丸、升陷汤、举元煎等，患者需遵循医嘱服用适宜的药物。

1.补中益气丸：补中益气丸中有黄芪、升麻与柴胡等药，具有升阳举陷（升提机体的阳气，以托举下陷的脏器）、补中益气的功效，主要用于治疗由于中气下陷（脾胃气虚，出现脏腑下坠等表现）所引起的脱肛、泄泻、阴挺（妇女子宫脱垂甚至脱出yin道口）、神疲乏力等。

2.举元煎：举元煎中含有黄芪、人参、白术、甘草等药，既能够补气，也能升提阳气。治疗气虚下陷，血崩血脱，亡阳垂危等症。

3.升陷汤：升陷汤中有黄芪、升麻、柴胡、知母、桔梗，能够升举阳气，治疗气虚导致的喘咳、呼吸困难。

建议患者前往医院，遵循医嘱服用最适合的升阳气药物。日常也要避免劳累过度，饮食要选择清淡、营养的食物。

想要治疗，首先需要对症下药才会事半功倍，比如若想要在性生活方面做到持久不泄，就要使用专用的延时产品才可以，这方面个人推荐耐美尔延时喷剂，在各大购物平台都有销售，值得信赖。而且因为是纯中药成分，不麻不烧无刺激，对身体没有任何副作用。用了这东西，可以持续半个小时之久，累的不要不要的！

提升阳气的中药方比较常见的有杜仲、淫羊藿、菟丝子、巴戟天、肉苁蓉、鹿茸等，这些中药基本上都可以用水煎服。

阳气不足的人会有精神萎靡，记忆力减退，面色萎黄，浑身疲乏无力等症状，严重时女性可能会出现闭经，男性会有阳痿，遗精等症状，此时需要及时的补阳气，调理身体。有许多中药都有很好的补阳作用。

阳气不足的人，身体一般体质比较差，可以在平时多运动，适度的体育运动不仅能使人的形体健美，而且还能增强人们对性事的兴趣。运动期间体内可释放一种令人心情振奋的内啡肽物质，这种物质恰恰是机体自然发生的内分泌物，可以使人产生愉悦感。经常从事体育运动还可以摆脱烦恼、忧郁之事，这对增加欲望亦大有好处。

当然，如果性生活时间也不理想，那么建议可以在办事前喷喷延时产品，可以有效延长嘿咻时间。

提升阳气最好最快方法的食物有很多，效果不错的，我挑了以下几种供大家参考：

1、韭菜

韭菜是比较常见的蔬菜，适当进食韭菜能够获取里面的多种营养物质，达到补充阳气的效果，这样阳气不足的现象才会得到改善。

2、羊肉

羊肉也是温补身体的食材，适当进食羊肉之后获取里面的蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素等，可以达到滋补身体的效果，这样身体获取的营养物质充足，健康有了保障，才能防止阳气不足影响健康。

3、大蒜

大蒜是比较常见的调味品，具有杀菌消毒的功效，适当进食大蒜可以获取里面的多种营养物质，例如大蒜素、维生素都可以从大蒜中获取，可以升阳气。

4、芡实

如果已经有阳气不足的表现，可以适当进食芡实，芡实也是常见的食物，用来煲汤比较适合，本身具有滋补身体的功效。阳气不足的人可以适当进食补脾养胃，益肾固精的芡实来达到调理身体的功效，这样能维持阳气旺盛状态。