如果你操作起来，发现自己总是在讨好老婆，老婆还不领情时，千万别着急下定论认为关系没得救。

修复、挽救关系，从来不是简单的事情。

相反，它非常困难，如果过去你们的裂缝越大，那修复的难度就越大，但不代表不可能。

一旦你认为太难而放弃了，那老婆就更心寒了，觉得你没毅力、没恒心，不是真心想修复重建亲密关系。

当然，你觉得非常难受时，在你们关系相对缓和的时候，你可以坦诚地告诉她你的感受，不要发脾气，也不要指责批评，同时表明你是希望修复关系的。

大部分女性拥有更强的同理心，只要你有心，她都能感觉得到。

但我不能保证，你做完以上的步骤，她是不是真的会回头。

毕竟你们的关系破灭到哪种程度我不知道，你们双方的感情基础怎么样，婚姻冲突维持了多久等等，这些都会对她的选择造成影响。

怎样让老婆对我重新有感情，要从改善自身开始。很多时候，老婆不爱自己是因为我们自身的问题。如果我们能够改善自身状态，那么就能够让老婆重新爱上自己。具体来说，我们可以从以下几个方面入手：

1.自身形象。我们要注意个人形象，保持良好的仪表和精神状态，不要让自己落入颓废的状态。

2.身心健康。我们要注意身体健康，多锻炼身体，注重饮食和休息，保持精力充沛。

3.自我提升。我们可以学习新知识，提升自己的职业技能，让自己成为更完整、更有魅力的人。