有些男人随着年龄的增长，性功能在逐渐的下降，甚至出现阳痿、早泄等症状，这让男人的自尊心大受打击，不能在自己的女人面前抬起头昂气胸，因此非常想知道平时应该如何增强性功能呢？

按摩增强性功能

1.腹股沟按摩

每天睡觉前把双手放在自己的腹股沟处，轻轻的按摩36次，坚持每天都按摩，对于增强性欲，提高精子的质量都有很好的帮助。

2.下腹部摩擦

临睡前还可以把一只手放在腰上按住腰部，另一只手放在腹部，从右向左慢慢的摩擦，一直等到腹部发热为止，坚持这种按摩也有助于提高性功能。

3.摩揉睾丸

把双手搓热后，一手握住睾丸，用另一只手的拇指、食指和中指轻轻的揉动睾丸，每次要向左向右各转30到50次，睾丸有轻微的酸胀感为宜，坚持也能提高性功能。

4.摩擦双耳

每天早晨起床后对于两只耳朵的轮体轻轻地进行环形的摩擦，或者是轻轻的点压揉按，一直感觉到耳部有胀痛发热感后才停止，坚持对耳部的按摩也可以起到补肾壮阳，健肾固精的作用。

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增强性功能时间的药有以下几种：第一种，是延时喷剂，这类有中药成分的，也有西药成分的，通过降低龟头敏感可以延长性生活的时间。第二种，是中成药物，比如伊木萨克片或者麒麟丸等。第三种，西药，主要是达泊西汀。

增强性功能的药物主要是用于性欲低下、阳痿、早泄等问题的治疗，如果没有以上问题，并不建议服用。性欲的维持和提高主要是雄性激素的作用，如果性欲低下可以口服十一酸睾酮治疗，阳痿的治疗主要以口服5-型磷酸二酯酶抑制剂治疗为主，常用的药有西地那非、他达拉非。

早泄的治疗主要以口服5-羟色胺再摄取抑制剂治疗为主，常用的药物包括盐酸达泊西汀、盐酸帕罗西汀等。

增强性功能最快最好的药有很多，应根据病人的情况因人而异，不可乱用，如较为温和的药物，可选用具有提高性欲、改善部分勃起功能的肾阳虚中成药，较常用的有:尚少胶囊、麒麟丸、复方玄驹等。

如病人的性激素水平明显下降，可适当补充睾酮，临床上常用于十一酸睾酮、丙睾酮等，若性功能障碍较重，可适当加用磷酸二酯酶抑制剂。