说真的，真的是锻炼问题我也30了，但现在聊健身6年，坚持做深蹲腿促睾，跑步，不熬夜，注意饮食结果现在好多人说我看着像23而不是30的那个方面就更奇怪了，我以前那个方面需求就比较大了，本想着人到30应该能消停消停，结果没想到比以前需求更大了。而且人到30岁不知道是不是心态变了，时间和大小不降反升，而且现在似乎比以前需求更大了，动不动就变得又大又硬……总之，人还是得锻炼，真的，尤其男人，30真的不老，多健身，人人都是加藤鹰！

男人三十岁性功能减退有点不正常，最好的年龄最壮年的时候怎么可能减退呢，太早了，30岁的男人性生活时间性功能都是最好的时候，其实不会变差的，要有变化和下降也到等到四五十岁了啊！

不应该啊，男人三十岁性功能减退很不正常，男人三十岁正是年轻力壮的时候，爱爱也相对有了经验，性功能突然的减退肯定有原因的，比如工作压力大，生病，身体不舒服，心理焦虑压抑等等，甚至男科疾病等问题都会导致三十岁的男人性功能减退。建议你平时加强身体锻炼，经常锻炼PC肌，配合耐美尔喷剂一起提高性功能效率更高。

男人三十岁性功能减退很正常，不用太担心。