频繁自摸造成早泄，怎么办
2020-08-05 17:23发布
服务生
自己撸撸10秒钟就迅速射精，担心与女友性生活时也会秒射，我会不会是早泄啊
1、多穿宽松内裤，提升摩擦力 ，降低敏感。
2、规律啪啪啪或者规律手淫。
3、固定性伴侣。
4、适当按摩训练。
一般自摸都是伴随着看涩情片的，现在获取涩情片的门槛很低，这样导致很多朋友自摸时会不停的找寻更加刺激的片源，甚至重口味片源，涩情片对大脑阈值影响是很大的 ，尤其是长期的重口味视频不但对大脑阈值影响，甚至能影响到性心理错乱，从而导致心理性阳痿。
跑步、深蹲、游泳：这三组运动，总有2个在你的每日计划表中，每周锻炼4次，每次30-40分钟就可以了。
长期不正当的手淫会导致早泄或者说是习惯性早泄，不要担心，不要有心理负担。控制手淫次数和频率，早睡早起，坚持锻炼身体！
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1、多穿宽松内裤，提升摩擦力 ，降低敏感。
2、规律啪啪啪或者规律手淫。
3、固定性伴侣。
4、适当按摩训练。
一般自摸都是伴随着看涩情片的，现在获取涩情片的门槛很低，这样导致很多朋友自摸时会不停的找寻更加刺激的片源，甚至重口味片源，涩情片对大脑阈值影响是很大的 ，尤其是长期的重口味视频不但对大脑阈值影响，甚至能影响到性心理错乱，从而导致心理性阳痿。
跑步、深蹲、游泳：这三组运动，总有2个在你的每日计划表中，每周锻炼4次，每次30-40分钟就可以了。
长期不正当的手淫会导致早泄或者说是习惯性早泄，不要担心，不要有心理负担。控制手淫次数和频率，早睡早起，坚持锻炼身体！
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