经常在网上看到有人问，嘿咻时间短怎么办？其实嘿咻时间的长短真的不是决定嘿咻质量的关键。不过对于嘿咻时间短的问题，本人还是有一招两招的！

嘿咻时间短怎么办？

1享受过程

有些人在嘿咻的时候，往往只注重结果而不注重过程，其实这是错误的。如果你在嘿咻时不是享受着这个过程而是想着什么时候射，久而久之会导致你们忄生生活的不和谐，容易疲惫。不要以为这只是一个小问题，潜在的隐患还是很大的。性生活不和谐的时候，人往往是想要快点结束，一般都会选择速战速决，所以嘿咻时间短的其中一个原因就是这个。

2表达爱意

要知道，我们嘿咻的目的可不仅仅是为了传宗接代，它还是男女之间感情的链接。想想我们嘿咻的时候是为了什么，不就是为了向对方表达自己的爱意吗？所以在嘿咻的时候多表达自己的感情，这样不仅可以有效延长嘿咻的时间，还可以促进你们之间的感情。

3更换姿势

如果你感觉最近的忄生生活并不如意，有没有想过是因为单一的嘿咻方式引起的审美疲劳呢？如果是因为这样，那就换个方式吧！你们可以借助一些小道具，也可以尝试新的姿势。当然，不管男女都不要害羞，毕竟你们连最亲密的事情都做过了，还用在意这些吗？不过这样做的好处也是显而易见的，可以提高你们对嘿咻的兴趣，有兴趣了还怕时间不长吗？

4制造氛围

不要以为只有女人才在意这些细节，其实浪漫的环境也能帮助男人在嘿咻时表现比平时更强。因为有一个舒适的环境之后，人的身体会放松下来，良好的嘿咻氛围才能让你啪完还想啪。这不是没有道理，试想一下，如果你们在嘿咻的时候有人打扰，你们还会有心情再继续吗？

很多时候，嘿咻时间之所以短，往往是由于男性龟头敏感导致的，所以降敏也是很重要的，其实这种情况下，一瓶管用的延时喷剂就能轻松解决了，像耐美尔喷剂这种，每次只需要在龟头上喷两下，就能有效降低敏感，延长性生活时间可达到半个小时左右，有机会不妨试试看。

用喷剂啊！我用耐美尔每次都是半个小时！

嘿咻时间短，你要先找到原因，再针对性的治疗才行。

每一对男女都不希望自己嘿咻时间短，因为那样做也没什么意思，连半点膏潮都没有。

男女性生活每次嘿咻时间都很短就要注意了，要引起足够的重视啊，这种情况持续的时间越长危害越大的，所以一定要及时的治疗看看，现在的延时喷剂就很好用的，就是专门延长性生活时间的，用点喷剂就行，可以提高和改变这种情况！

男女每次嘿咻时间都很短不能长时间这样下去，否则很容易影响两人感情的。其实嘿咻时间短有各方面原因，不过想要解决也不难，首先你们多注重前戏，调调情什么的，多把注意力集中在爱抚上，这样也能增加性满足感。其次戴套啊，用些不敏感的姿势啊也能增加时间。

不过想要更轻松简便的方法，房事前15分钟在闺头处喷上几下耐美尔，轻松提升你的性持久力，提高你们小夫妻的生活质量不是更好吗。