如何锻炼pc肌详细一点？
2020-10-23 16:03发布
森木
听说锻炼PC肌可以增强性能力，让爱爱时间更长，是真的吗？谁能给详细说说这个要怎么锻炼啊？
PC肌群是一个很特殊的肌肉群，看不见、摸不着，如何正确找到PC肌群科学的锻炼，这是一个问题！关于如何锻炼？累牍连篇，然并卵，我不能每天都拜读下文章吧？我就想有一种简单方便直观的锻炼方法，有人推荐吗？推荐后经测试有用，发红包呦！
最多设置5个标签!
© 版权所有 南京源生生物科技有限公司 www.naimal.com 苏ICP备14019759号-1
{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1515056452',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','https://www.naimal.com/ask/data/attach/logo/logo.png', '推荐 森木 的问题《如何锻炼pc肌详细一点？》','https://www.naimal.com/ask/q-5961.html','页面编码gb2312|utf-8默认gb2312'));){kind=link}
PC肌群是一个很特殊的肌肉群，看不见、摸不着，如何正确找到PC肌群科学的锻炼，这是一个问题！关于如何锻炼？累牍连篇，然并卵，我不能每天都拜读下文章吧？我就想有一种简单方便直观的锻炼方法，有人推荐吗？推荐后经测试有用，发红包呦！
一周热门 更多>