你好，他达拉非是治疗治疗勃起功能障碍的药物，目前已经有3种PDE5抑制剂在临床使用，他们分别是西地那非、伐地那非、他达拉非。相对于西地那非和伐他那非，它具有更长的半衰期，达到17.5h，在口服后16min到36h均可达到良好的疗效。目前的临床观察发现他达拉非对精子生成过程无负面影响。

你的情况是爱爱时间短两分钟不到就射了，经常吃他达拉非是没有效果的，毕竟他达拉非是治疗勃起功能障碍的药物，并不是延长时间的药物。你想要延长时间有更多科学靠谱的方法对你得情况才有帮助

下列这些延长时间的方法希望帮到你

使用延时喷剂，性生活前喷上几下延时喷剂能有利于性生活时间的延长，尤其是耐美尔喷剂，喷上吸收快延时久，每次用它做40分钟以上都是种享受。

其次在爱爱中，男女性兴奋存在一点“时间差”。此时亲吻、爱抚和热烈的感情交流等前戏时间最好能更长些。延长爱爱前的爱抚动作，等到女方已充分兴奋时，男方再缓慢cha入小弟弟，从而可以缩短女方达到性膏潮所需的时间，这样可以减少早泄的发生率。

变换爱爱姿势会给爱爱增添新鲜感，还能延长爱爱时间。侧卧式、女上位、坐式等都可以延长时间，原因是男方用力少，肌肉松弛。女性也会因此获得更多的快感，这样双方性福感才会更高。

在爱爱时间长短上，男性起着主导作用，可以通过一些小技巧增加时长，如在即将到达性膏潮时轻轻地挤压小弟弟顶端龟头，可降低性兴奋，减弱勃起状态，有效控制早泄。在爱爱过程中，出现射精紧迫感时，向下牵拉阴囊和睾丸可降低性紧张度，从而推迟性膏潮的到来。

又称他达拉非，治疗男性性功能障碍的药。效果同西地那非，伐地那非。也就是人们所说的“伟哥”对时间短早泄并没有帮助。想延迟时间多学技巧更靠谱。