胶原质又称胶原蛋白（Collagen），是细胞外基质最重要的组成成份，是组成各种细胞外间质的聚合物在动物细胞中扮演结合组织的角色，同时也是动物结构组织最主要的构造性蛋白质。胶原蛋白一旦流失，其危害有很多，常见的有以下几种：

1视力受损

角膜的主要成分是胶原蛋白

随着年岭的增长，胶原蛋白流失会导致眼晴干涩、疲劳、眼角膜透明度不佳，弹性纤维变硬，晶状体浑浊。

2影响血压

血管的主要成分是胶原蛋白

随着年岭的增长，胶原蛋白流失会导致血管壁弹性变差，影响血压的稳定性，血液粘稠，易引起脂肪肝、高血脂等疾病。

3失眠焦虑

胶原蛋白中含有大量氨基酸，不但参与合成新的胶原，而且还是大脑细胞中一种中枢神经抑制性机制

随着年龄的增长，胶原蛋白流失会导致记忆力減退，注意力不集中，失眠多梦

4皮肤问题

皮肤真皮层中75％是胶原蛋白

随着年龄的增长，胶原蛋白流失会导致皮肤松弛，胶原纤维断裂，皱纹增加；导致皮肤干燥，易敏感，弹性下降，角质粗糙，毛孔粗大，出油明显，色斑严重等问题。

5内分泌失调

胶原蛋白承担着供给刺激能产生激素的腺体分泌的作用

随着年齡的增长，胶原蛋白不足和流失，会导致体能特征变得不明显，出现月经紊

乱、提前进入更年期、发育不良等问题。

6关节病

关节中的软骨59％是胶原蛋白

随着年岭的增长，胶原蛋白流失会导致关节出现疼痛，易患风湿病，骨关节的灵活度下降，关节僵硬，腰背疼痛，肩头僵硬，易患骨质增生、背部经络堵塞。

随着年龄增大，人体的胶原蛋白会逐渐流失，所以需要及时补充，这样才能青春永在！

女人都想补充胶原蛋白，因为胶原蛋白一旦流失最大的危害就是会变老啊，长鱼尾纹干纹啥的。而且还容易关节出问题呢！

平时我不太注意养生这方面，所以对胶原蛋白的作用不清楚，抱歉啊！

担心流失危害，那你就补充胶原蛋白啊！