蛋白质是一切生命的物质基础，是肌体细胞的重要组成部分。蛋白粉是以大豆分离蛋白、浓缩乳蛋白为主要原料，以卵磷脂和磷酸三钙制成的保健食品。

而安利纽崔莱蛋白质粉，主要就是补充蛋白质的，经常服用蛋白质粉可以提高免疫力，抵抗疲劳，帮助成长发育，有助于病后产后恢复等功效。

人们日常蛋白质的主要食物来源，比如：瘦肉、奶酪、鸡蛋和全脂牛奶等，除了含有高蛋白质外，还含有大量的脂肪和胆固醇。而脂肪和胆固醇是造成心血管疾病的主要原因。另一方面，因为中国人的饮食习惯，基本上都是把食物煮熟透了才食用，所以，可以吸收到人体的蛋白质非常的少！而安利纽崔莱蛋白粉是低热量、低脂肪、低胆固醇类营养健康食品。所以，食用安利纽崔莱蛋白粉是补充人体所需蛋白质的最佳选择！

安利纽崔莱蛋白质粉都有那些作用，效果怎么样？纽崔莱蛋白质粉，增强免疫力，缓解体力疲劳，让运动倍添活力。如果身体经常感到疲劳的情况，服用蛋白粉能提高免疫功能，抗疲劳。

现在人工作压力大，如果平时有运动的习惯，身体会消耗大量蛋白质。运动所消耗的能量需要及时补充才能保证身体机能的正常发挥。此外，运动会导致肌肉酸痛和疲劳等生理反应发生，也需要补充相关营养以辅助舒缓疲劳。安利纽崔莱蛋白质粉能够在运动之后帮助缓解身体疲劳，提高免疫力。

普通人怎样服用蛋白质粉？蛋白粉作为高浓缩的蛋白粉，每天不易服多，一平汤匙即可。为了不破坏蛋白质的活性，在温水或冷水中让其完全溶解，溶解在牛奶、饮料中喝即可。

如多每天感到昏昏沉沉 精神不济的状态，坚持吃蛋白质粉确实有效果，但是要坚持吃，时间越长效果越明显。平时吃可以冲牛奶或者放稀饭里

我之前吃过安利纽崔莱的蛋白质粉的，吃了一罐，但是我没感觉到效果怎么样啊。你可以试试，说不定对你效果好呢。

名气挺大的，不过我觉得饮食中补充蛋白质会更好，人体一天一个鸡蛋，蛋白质含量就够了

保健品一类的我是碰都不敢碰，担心有副作用啊，还是从十五中汲取营养才安心