提起鹿茸，估计大家都不陌生，鹿茸是一种很名贵的中药材同时它也是很名贵的滋补品。

其实梅花鹿茸即梅花鹿的幼角，梅花鹿鹿茸具有补精髓，助肾阳，强筋健骨的功效著称。梅花鹿茸除了有壮阳功效外，对人体还有强壮身体、抵抗衰老的作用。

鹿茸的保健作用非常高，是良好的全身强壮药。鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的保健作用。鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，具有免疫促进剂的作用。

其次鹿茸能增加机体对外界的防御能力，调节体内的免疫平衡而避免疾病发生和促进创伤愈合、病体康复，从而起到强壮健体的作用。尤其是鹿茸中所含的钙、磷、镁等无机元素分别参与身体的钙磷和多种酶的代谢，对促进钙的吸收、骨的生长以及增强心脏、肌肉的功能都有积极的作用。尤其是镁离子，更是具有复杂的功能，是延年益寿必不可少的物质。

那么没话鹿茸片该怎么吃呢？

鹿茸片泡酒，将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后，就可以饮用。

鹿茸片做菜，茸和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，同样有很强的滋补作用。

鹿茸片磨粉，将鹿茸磨成细粉，在晚上睡觉之前，用酒或者盐开水送服茸粉。既方便，又同样有很好的效果。

鹿茸是补肾壮阳的名品啊，我家人就经常用鹿茸泡药酒喝，说是能强身健体，我偶尔也会小酌一杯，感觉身体暖洋洋的，其他作用没有感觉出来 呵呵

鹿茸片有补肾阳、益精血、强筋骨的作用。鹿茸的吃法，茸片可用于炖服时，每日的用量为1～4克；也直接含服茸片的用量则为0.5～1克；或者泡酒（不过效果有影响），制成粉剂都可以

我也知道鹿茸是个好东西，偶尔服用强身健体，经常服用怕不太过对身体也不好，容易上火 为了身体健康，适量服用才好