陈皮对我们的身体有着极高的食疗价值。陈皮茶有些什么功效我们来看一看

在日常生活中，我们用陈皮泡水饮用，能够帮助我们提高食欲，起到一定程度上健脾开胃的作用。

在陈皮当中，含有一定的挥发油，这种挥发油在一定程度上，会起到祛痰的作用。

此外陈皮茶对我们的支气管具有一定的扩张作用，有着十分不错的止咳作用。

那么陈皮茶可以天天喝吗，一般来说，长期喝陈皮茶没有太大的禁忌。陈皮茶从性味上来看，陈皮性温，是一种温热身体的中药材。

但是对于体质为阴虚内热的人来说，天天喝陈皮茶可能会引起身体发热、内燥等上火的症状，因此还需要适量饮用。

陈皮泡水一般泡多少呢？

陈皮泡水一般是放3-10克。根据陈皮的用途不同，每次泡水喝的量也是不同的。但切记，药物不宜与陈皮茶一起服用，以免降低药物的药效。

总而言之，陈皮茶是很常见的一种养生茶品，其功效作用众多，长期且适当饮用陈皮水对人体健康会有不错的调节作用。

陈皮泡水喝，既可以健脾理气，有可以润肺止咳。但是陈皮茶除了吃多了会上火之外，没有任何副作用。所以这点注意下就行，自己拿好把握

陈皮茶最好还是不要天天喝吧

陈皮茶不可以天天喝，不然容易上火的