脾胃虚寒应该怎么调理
2021-03-15 13:31发布
白兔
我脾胃虚寒，肠胃不好，平时应该怎么调理才好呀？有什么值得注意的地方吗？
脾胃虚寒注意寒凉食物切忌莫吃
平时多吃温热食物，另外喝点普洱茶（仅限熟茶）、泡姜。如果能坚持半年以上，会慢慢变好的
生活方面需要注意饮食卫生，忌吃油腻食物，忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖，忌生吃大蒜。
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脾胃虚寒注意寒凉食物切忌莫吃
平时多吃温热食物，另外喝点普洱茶（仅限熟茶）、泡姜。如果能坚持半年以上，会慢慢变好的
生活方面需要注意饮食卫生，忌吃油腻食物，忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖，忌生吃大蒜。
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