隔夜茶能喝吗?具体的危害性?

2021-03-15 15:36发布

昨晚泡了一杯茶,但是睡得早,没怎么喝,就这么倒掉的话又感觉很可惜,想问问大家,隔夜茶能喝吗?具体的危害性是什么?

昨晚泡了一杯茶,但是睡得早,没怎么喝,就这么倒掉的话又感觉很可惜,想问问大家,隔夜茶能喝吗?具体的危害性是什么?

5条回答
领亚
2021-03-15 15:38

关于隔夜茶能不能喝这个问题,之前已经有研究表明,隔夜茶与普通泡的茶最主要的区别就是发生了茶多酚的进一步氧化,而茶多酚的氧化产物主要是黄红色和红褐色,从而茶水的颜色才会变深。不过这些产物却是无毒的,对人体没有危害。所以从这个角度来回答隔夜茶能不能喝这个问题的话,答案是能喝的。

隔夜茶能喝吗?具体的危害性?

不过另一方面又有人推测茶水放了一夜后会有亚硝胺这种致癌症物质产生,其实即使隔夜茶中真的含有这种物质那么也含量也是微不足道的,况且亚硝胺只有长年持续性的服用才会产生致癌的作用,所以说面对隔夜茶能不能喝这个问题,这种说法就有点小题大做了。

而且之前在新闻上已经报道过隔夜茶是可以喝的,它的成分已经经过了相应的检测,对人体对没有什么危害,更不存在致癌的可能性,所以说大家不要再纠结于隔夜茶能不能喝这个问题了。

隔夜茶是没有危害的,但是我们一般不建议喝隔夜茶。不建议喝隔夜茶的三大理由

1.茶叶含有茶多酚、维生素、氨基酸等成分,抗氧化是喝茶的重要功效之一,茶水长时间暴露在空气中,维生素C等被氧化了,茶多酚被氧化成茶色素,抗氧化作用减弱,特别是绿茶和白茶。

2.茶水放置时间长了之后会产生一些单宁酸。早起喝了之后,再吃早饭,单宁酸会跟食物作用产生草酸,游离钙和草酸结合起化学变化,容易产生结石。

3.如果隔夜茶放置超过24小时,由于它含有糖和少量蛋白质,在温度和湿度适宜的条件下会发霉,产生细菌和霉菌,引起腹泻。所以,超过24小时肯定不能喝,特别是在夏天高温时更要注意。

虽然隔夜茶没有危害,但还是建议大家喝茶的时候还是现泡现喝吧,隔夜茶尽量不要喝。


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