男人持久力不够怎么办
2024-05-08 16:13发布
有物
男人持久力不够怎么办，什么办法可以延长夫妻性生活
增强持久力，必须做好基础，先把自身的身体条件打造好，精血旺盛才是能持久的基础，那要怎么做呢？回答是多运动，长期运动！
我个人推荐的运动方法是：跑步！作为跑步爱好者来说，我个人一般跑步是5公里，心情好的时候10公里，一个月跑50公里以上，我坚持了10多年了！
您可以邀请下面用户，快速获得回答
加载更多答主
最多设置5个标签!
© 版权所有 南京源生生物科技有限公司 www.naimal.com 苏ICP备14019759号-1
{var%20f='http://v.t.sina.com.cn/share/share.php?appkey=1515056452',u=z||d.location,p=['&url=',e(u),'&title=',e(t||d.title),'&source=',e(r),'&sourceUrl=',e(l),'&content=',c||'gb2312','&pic=',e(p||'')].join('');function%20a(){if(!window.open([f,p].join(''),'mb',['toolbar=0,status=0,resizable=1,width=440,height=430,left=',(s.width-440)/2,',top=',(s.height-430)/2].join('')))u.href=[f,p].join('');};if(/Firefox/.test(navigator.userAgent))setTimeout(a,0);else%20a();})(screen,document,encodeURIComponent,'','','https://www.naimal.com/ask/data/attach/logo/logo.png', '推荐 有物 的问题《男人持久力不够怎么办》','https://www.naimal.com/ask/question/answer/29949/154998.html','页面编码gb2312|utf-8默认gb2312'));){kind=link}
增强持久力，必须做好基础，先把自身的身体条件打造好，精血旺盛才是能持久的基础，那要怎么做呢？回答是多运动，长期运动！
我个人推荐的运动方法是：跑步！作为跑步爱好者来说，我个人一般跑步是5公里，心情好的时候10公里，一个月跑50公里以上，我坚持了10多年了！
您可以邀请下面用户，快速获得回答
加载更多答主
一周热门 更多>