女性卵巢保养方法有哪些

2020-12-22 10:53发布

三十多岁有一个孩子,现在想生二胎,请问女性怎样爱护自己的卵巢比较好

三十多岁有一个孩子,现在想生二胎,请问女性怎样爱护自己的卵巢比较好

5条回答
巧儿
2020-12-22 10:57

在日常生活中,多摄入蔬菜瓜果,保持大量维生素E、维生素B2,多吃些暖宫的食品以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态,这样就能保持卵巢的健康。

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