24岁，手淫过度射精很快可以自行恢复吗？
2020-03-18 11:10发布
夏哇
手淫史6/7年，刚开始手淫的时候还能坚持个几分钟射出来，现在基本手撸几下就出来了，感觉像是心理性障碍一样，射精时候的快感也很短，跟以前感觉不一样，没有力度，不是喷射出来的，是慢慢流出来的那种，精子很清... 显示全部
手淫史6/7年，刚开始手淫的时候还能坚持个几分钟射出来，现在基本手撸几下就出来了，感觉像是心理性障碍一样，射精时候的快感也很短，跟以前感觉不一样，没有力度，不是喷射出来的，是慢慢流出来的那种，精子很清像水。如果我戒除手淫的话可以自行恢复吗？多久可以恢复呢？
“小弟弟爱抚法”是最简单、易学的脑神经强化训练方法。
以轻柔的力道，用手轻握丁丁龟头进行爱抚、套动，要求大家在练习时能学会长时间的充分享受性快感，同时可以学会控制自己的性兴奋。
#关键1、务必把注意力集中在丁丁的感觉上，禁止大脑想一些与当前练习无关的事情。
#关键2、这是一种不以射精为目的的练习，重在学会享受快感，找到控制兴奋感觉的练习。
这是一套主要以“轻柔的爱抚”丁丁龟头为主（且不以射精为目的）的训练方法，因为丁丁中最敏感的部位就是龟头，要求大家在练习时充分享受性快感的同时，可以学会尽量长时间的享受快感，而不要去老想着是否会早泄的负面压力。
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“小弟弟爱抚法”是最简单、易学的脑神经强化训练方法。
以轻柔的力道，用手轻握丁丁龟头进行爱抚、套动，要求大家在练习时能学会长时间的充分享受性快感，同时可以学会控制自己的性兴奋。
#关键1、务必把注意力集中在丁丁的感觉上，禁止大脑想一些与当前练习无关的事情。
#关键2、这是一种不以射精为目的的练习，重在学会享受快感，找到控制兴奋感觉的练习。
这是一套主要以“轻柔的爱抚”丁丁龟头为主（且不以射精为目的）的训练方法，因为丁丁中最敏感的部位就是龟头，要求大家在练习时充分享受性快感的同时，可以学会尽量长时间的享受快感，而不要去老想着是否会早泄的负面压力。
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