24岁，手淫过度射精很快可以自行恢复吗？

手淫史6/7年，刚开始手淫的时候还能坚持个几分钟射出来，现在基本手撸几下就出来了，感觉像是心理性障碍一样，射精时候的快感也很短，跟以前感觉不一样，没有力度，不是喷射出来的，是慢慢流出来的那种，精子很清像水。如果我戒除手淫的话可以自行恢复吗？多久可以恢复呢？