撸管的时候时间短，大概3分钟会影响性生活的时间吗？
2020-03-18 17:38发布
年少无知
我今年19岁，手淫2年多，撸的时候习惯性用力，几下就有感觉了，2-3分钟就能射出来，如果不那么用力的话就可以持续的时间稍微长一些，我想问下，这样会影响我以后的性生活时间吗？有时候一天2次手淫，有时候很... 显示全部
我今年19岁，手淫2年多，撸的时候习惯性用力，几下就有感觉了，2-3分钟就能射出来，如果不那么用力的话就可以持续的时间稍微长一些，我想问下，这样会影响我以后的性生活时间吗？有时候一天2次手淫，有时候很久都不会撸。会影响身体健康吗？
提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳等都是导致阳痿的原因，男性应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，调整中枢神经系统的功能失衡。
注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，平时可以泡些虫椹草喝，晚餐不宜刺激性饮食如烟酒咖啡辛辣之品。
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提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳等都是导致阳痿的原因，男性应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，调整中枢神经系统的功能失衡。
注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，平时可以泡些虫椹草喝，晚餐不宜刺激性饮食如烟酒咖啡辛辣之品。
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