增强身体免疫力吃什么对身体好

2020-12-28 14:39发布

天冷了老感冒,怎样做才能增强自身的免疫力抵抗病毒啊

天冷了老感冒,怎样做才能增强自身的免疫力抵抗病毒啊

4条回答
古月
2020-12-28 15:07

多补充维生素C和维生素E 平时有好的生活习惯以及作息习惯这样对自身免疫力有好处,如果经常熬夜抽烟喝酒,暴饮暴食,不用想身体免疫力、抵抗力肯定弱,一有点病那就危险了


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