伴随梅雨季节，身体容易出现疲倦、昏昏欲睡

酷暑5月，或水肿等情形，中医师建议，要让身体内外除「湿」，平日可多喝四神汤，或喝一些去湿气的茶饮，或是吃开胃健脾的食物，以帮助去除体内湿气，改善疲劳、食欲不振，恢复好体力。