孕妇坐月子不能吃哪些食物

我是新手爸爸，媳妇刚生产完，对她的身体挺担心的，请问孕妇坐月子有哪些食物是不能吃的，我好多留意下 不想给媳妇身体落下病根

六味地黄丸吃多少才能延时

长时间打飞机爱爱时间短，六味地黄丸吃多久才能延时？