足跟痛记住这几招，轻松缓解不再难！

足跟痛非小病，宜峻补肾精，肾精不足，无力生髓充骨，足跟失养，则疼痛乃发。是故，足跟痛一证，每有肾精不足者，除足跟痛外，常伴见其他见症，如腰酸耳鸣、两0干涩等，此时从肾论治，多有良效。足跟痛记住这几招，轻松缓解不再难！足跟痛，中医将此分为气滞...