月经是让女人既讨厌却又喜欢的东西。讨厌，是因为来大姨妈时的种种不适。但如果能正确认识月经周期，相信你将不再讨厌它。下面我们就一起来了解一下，月经周期多少天正常。

月经周期多少天才算正常
大多数女性的月经持续时间是在三到五天，但一般在两到七天结束，月经量达到20-60ml，都是正常情况。如果没有怀孕，通常是会每一个月都来一次月经，但每个女性不同情况，多方面因素的原因。
像饮食、作息、情绪等都是会影响月经周期，月经量的多少，月经颜色，月经期的长短。女性朋友可以根据月经情况可以判断自己身体是否出现了疾病，可以做到及早发现及早治疗。
通常情况，是可以通过月经持续时间、月经量、经血颜色、形状等进行初步的分析，身体是否良好，如果出现不寻常的情况，首先要考虑是否是因为月经不调的因素造成，判断女性月经是否正常，可以从以下几个方面进行入手了解。
1、持续时间的长短。
月经通常持续时间是在三到五天的时间，但是通常在二到七天的范围内都是正常情况。
如果出现长时间的经期时间长或者是短，都建议去医院进行检查是否出现了内分泌紊乱或者是存在子宫性疾病。
2、月经量的多少。
一次正常的月经量应该是在20-60ml，但因为每个人的年龄、体质、地区等各种的不同，不同人的月经量也会出现差异。
3、经血颜色。
正常的经血颜色应该是红色稍暗，开始是颜色比较浅，然后越来越深，最后变成淡红色直到干净为止，如果颜色一直都是紫红色、咖啡色、鲜红色都是不正常的经血颜色。需要去医院进行检查，明确具体原因。
4、经血状态。
正常的经血形状应该是不稀不稠，是不容易出现凝固的，也是没有出现明显的血块和特殊的气味，当经血出现又黏又稠时，或者是清稀如水而且还出现很多血块，就应该注意是否出现了子宫肌瘤或者是贫血的情况了。

正常的月经周期是21到35天，只要是在这个正常范围以内，都是没有问题的，在正常来月经的时间，提前七天和退后七天也是正常的范围，也是不需要担心的。

如果是低于21天，那就叫月经周期过短，这种情况大部分是没有正常的排卵，或者是卵泡发育不成熟引起的，如果是超过35天，那也是不正常的，那叫月经周期延长或者是稀发排卵造成的，那是需要化验一下性激素六项和甲状腺激素，要根据检查的结果进行调经治疗。

月经周期指的是两次月经的第一天相隔时间。正常的月经周期是28天，如果提前或者延后一周都是正常的。还有一种特殊的情况，就是两次月经之间总是相隔差不多相同的天数，这样也算规律的月经周期，也算是正常的。

正常的月经经期是2-7天。正常的月经量是20-60毫升，如果少于20毫升，在临床上就诊断为月经量过少，超过80毫升，就诊断为月经量过多。

每位女性的月经周期都是不一样的，周期的长短因人而异，约为21-36天不等，平均约为28天。原因分析月经的周期即两次月经之间的第一天相隔时间一般为28天，偶尔提前或延后时间不超过7天者都是正常的，正常的月经周期不少于21天，也不超过35天。
体弱，营养不良，生病，一些外界环境干扰，比如说是工作压力、环境因素的改变等都会影响月经的周期。注意事项月经周期不规律，女性要从调节精神情绪开始，另外要注意日常卫生，养成良好的生活习惯，不吃生冷等刺激性食物，如果月经周期异常，要及时到医院进行诊断。

月经是女性周期性的子宫内膜脱落与出血，受下丘脑－垂体－卵巢轴的神经内分泌调节影响，正常月经周期是21～35天，平均是28～32天，前提或后错不超过7天均为正常现象，经血为暗红色，经血不凝。如果是月经后错超过7天，甚者3个月一行，连续两个月经周期以上，称为月经后期病。如果是月经提前超过7天，经量、经期与正常月经相似，连续两个月经周期以上，称为月经前期病。月经前期、月经后期均属于月经不调，需要及时治疗。