撸管十年真的是一个很长的时间了，你的情况一定要先戒掉手淫，给自己下定一个决心坚决戒掉手淫并有毅力的坚持下去。至于你性生活秒射的情况可以辅助耐美尔延时喷剂帮你减低龟头敏感并延长性生活时间，你不妨试试看。

目前最好的延时喷剂也就是现在的植物喷剂了，中草药的植物喷剂是安全健康的，这也是用延时药的重要的标准，你可以多聊了解下这个奈妹儿植物喷剂。希望帮到你。

早泄的原因有很多种比如心理疾病工作压力以及饮食规律等方面。一旦出现早泄不要过于烦躁，提早治愈才是关键。以下给你推荐几道食疗分享给你：

杞子南枣蛋：首先分别取30g的杞子，8个南枣，以及2只鸡蛋。然后将鸡蛋放入锅内加入适量的水，煮熟后剥皮备用。最后将剥好皮的鸡蛋同杞子和南枣一起放入锅中，继续煎煮10分钟左右即可食蛋喝汤。

选择适合治疗方案

想要治愈疾病，适合自己的治疗方案是很重要的。一般来说如果是轻度病人，那么可以用外喷的延时来治疗疾病，而如果是重度患者，那么就要配合性行为来进行治疗。另外患者治疗疾病时，不要总是着急，因为疾病的治疗是需要一定的时间的，所以患者应该耐心的去治疗疾病。

捏挤法治疗

对于年轻，神经紧张造成的早些情况，患者可使用捏挤法来进行治疗。一般来说进行半个月的治疗就能起到效果。如果在治愈疾病之后再巩固一段时间的话，并且长期保持良好的心态，那么起到的效果是最为理想的。

综上所述，您现在对早些的治疗是不是已经有了进一步的了解了呢？当发生该疾病之后患者就要立刻去接受诊治，并且在平时也应做好保健工作，饮食要清淡，要适当的增加自己的体能，并且要有一个健康的，乐观的心态去面对疾病。

撸管十年了厉害厉害,要是不严重阳痿早泄都有点奇怪了，这是非常严重的情况，真的要戒掉了不戒掉是没救了，不过戒掉是个非常的难的过程，我自己深有体会，是不好戒但是还得狠心戒啊，不戒没法！