吃的药物对身体有副作用，吃进嘴里的一定要谨慎。夫妻性生活时间短你也别太担心，做足前戏，戴后的套子，转移注意力都能延长时间，当然最靠谱的方法还是使用耐美尔延时喷剂，爱爱前喷上不大大延长了性生活时间，现在的我自信多了。

现在很多夫妻性生活时间都比较短，不过还是不建议用口服药物来延长，毕竟对身体有副作用的，外用的喷剂就可以。

喷剂可以当他是一件情趣用品，只要选择植物产品正规的就没有危害，如果想要喷剂发挥最大的效果，最好可以做到以下几点：

1在自己身心状态好的情况下，才去做，身心疲惫不要勉强自己战斗。

2在实战时，让自己学会放松身心，不要给自己心理压力和包袱，本着服务人民群众（妹子）的心态，做好前戏工作，自己越放松，越容易发挥好。

3在实战时，进入后，先用慢玩姿势，如观音坐莲体位。

口服药物副作用很大，想要延长夫妻性生活时间不一定非得吃延时药，对身体伤害多大呐，夫妻想要延长房事时间建议多运动增强体质，房事时可以戴双层避孕套隔绝敏感，转移注意力或换姿势都可以让时间更久，当然你一分钟就射的还是很严重的，建议最好使用专门的耐美尔延时喷剂来减低你龟头敏感，延长房事时间，比吃延时药靠谱你可以试一试。

夫妻性生活时间短的原因很多，吃点药也可以延长房事时间，但是不是很持久，还会反弹还会短，我之前就看过，好了一段时间还是不行，现在就用延时喷剂来用了，每次都用时间还可以，就是不知道能不能治的好！

药物副作用大，一般不建议吃药延长时间，不过平时多吃一些牡蛎虾，鸡蛋这些食物补补，再多运动也能提高性功能，至于延长房事时间，可以试试专门延长房事时间的耐美尔喷剂，房事前喷两下就能轻松延长40分钟又能增加自信，何不试试呢。