足底按摩一个月几次最养生
2024-04-13 10:13发布
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足底按摩对性生活有帮助吗
足底按摩可以天天按，足底有丰富神经，中医认为足部有较多经络、穴位，通过按摩刺激可以疏通经络、强身健体。但足底按摩需要注意以下几点：
1、如果足底出现红肿、疼痛时，禁止按摩；
2、注意足部有无肿胀，如果足部有肿胀时不建议进行按摩；
3、足部皮肤颜色有改变，例如苍白、紫绀或起水泡时不建议进行按摩；
4、进行足底按摩时还应该注意强度，强度适中为宜，避免用力按压或撞击式挤压。
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足底按摩可以天天按，足底有丰富神经，中医认为足部有较多经络、穴位，通过按摩刺激可以疏通经络、强身健体。但足底按摩需要注意以下几点：
1、如果足底出现红肿、疼痛时，禁止按摩；
2、注意足部有无肿胀，如果足部有肿胀时不建议进行按摩；
3、足部皮肤颜色有改变，例如苍白、紫绀或起水泡时不建议进行按摩；
4、进行足底按摩时还应该注意强度，强度适中为宜，避免用力按压或撞击式挤压。
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