老年人如何养生保健
2021-01-20 09:45发布
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父亲六十多想问下老年人如何保健养生呢？
营养均衡，多运动，心放宽就是老年人最好的养生保健方式了
对保健品这块，就是养生意识问题。当然了这个是挺闹心的。所以还是希望我国食品药监局做好监督管理工作。
老年人容易缺钙，要注重补钙，每天晒晒太阳，跳跳广场舞就是好的养生保健了
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营养均衡，多运动，心放宽就是老年人最好的养生保健方式了
对保健品这块，就是养生意识问题。当然了这个是挺闹心的。所以还是希望我国食品药监局做好监督管理工作。
老年人容易缺钙，要注重补钙，每天晒晒太阳，跳跳广场舞就是好的养生保健了
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