早泄对于男性来说是一件很伤自尊很丢脸的事，由于早泄会影响夫妻感情，可事出皆有因，为什么男性每次几分钟就射了，究其原因有下列几个

过度手淫导致早泄

手淫的时候，绝大部分的男性都是害怕会被别人或者是家人发现，因此匆匆忙忙，如此一来往往就会导致出现早泄，过度手淫和过渡射精导致大量生长发育所需的荷尔蒙流失。同时给正在发育成熟的神经系统造成很大的伤害，前列腺的尿道和射精管接合处神经被磨损。这些损伤通常导致早泄。

心理因素引起的早泄

如今生活节奏快，很多人长期的处于来自各方面的压力中，在加之复杂的人际关系，导致人们生活没有规律，性生活的时候也不能完全的投入，或者是在早泄的紧张、焦虑等等这些，都是会导致早泄的出现！

性经验不足导致的早泄

很多男性由于性经验不足而导致早泄，如果平时没有过度手淫恶习，也没有经常的遗精，那性器官因分泌刺激所产生的精液会达到一定的量；加上与女友在一起时的激动，精液的产量比平时增多，故爱爱时就容易诱发早泄现象。这是一种能量的释放过程。

前列腺炎引起的早泄

前列腺炎是会引起早泄疾病出现的，对这点大家男性就要重视了，平时的时候要积极的治疗一些慢性的器质性疾病。前列腺的内膜比较薄，患有炎症的前列腺分泌前列腺液受到影响就会出现早泄现象。这就是为什么患有前列腺炎的人会出现勃起无力并伴有早泄，就是这个原因。

面对男性几分钟就射精的情况，如何正确的延长性生活时间？

增强体质

一般体质较好的人爱爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。经常深蹲游泳，锻炼PC肌都是很好的方式，锻炼PC肌不仅有助于控制射精时间，改善早泄，还能提升性生活时间，总之好处多多，详细锻炼方法可以参考：如何锻炼pc肌详细方法  

充足前戏

爱爱过程中，前戏是很重要的一部分。你可以通过延长前戏的时间来延长爱爱时间。这就需要你前戏做的充足一些，例如亲吻抚摸女性敏感部位比如阴di，也可以多说些情话不要单刀直入。让你的女伴在前戏过程中达到膏潮，会让她觉得爱爱很满足，自然觉得爱爱时间变长了。

延时喷剂

爱爱前喷两下耐美尔延时喷剂在龟头处可以快速减低龟头敏感，延长性生活时间，提高夫妻性生活质量，改善早泄效果非常的好。基本上爱爱前喷两下就能延长四五十分钟，效果非常好你可以勇于尝试下。

带套

带套是很有效的延长爱爱时间的方法。带套通过降低弟弟的敏感度，降低对弟弟的刺激，从而延缓弟弟“发狂”的时间。甚至还可以带双层套来延长爱爱时间。同时带套也更安全，为了自己的女伴也为了自己。

戒掉手淫习惯

现在社会，生活压力大，生活节奏快，很多不良习惯都会导致男人床上时间缩短。例如饮食不规律，过度手淫，睡眠不足，都会影响爱爱时间。所以，为了和谐的性生活，你一定要戒掉这些不良习惯。

男人早泄几分钟就射的情况很多都是心理因素引起的，建议爱爱的时候放松心态，做足前戏换些姿势花样就能降低这种敏感。

不要再撸了，你不知道一句话吗，小撸怡情，大撸伤身，强撸灰飞烟灭。你这肯定是因为撸多了导致的啊，要健康饮食，多吃点高蛋白的食物，多锻炼，做做深蹲运动，没事就去跑跑步，游游泳啥的，再配合在耐美尔延时喷剂，还是可以挽救的

你每次几分钟就射了应该早泄的情况了，偶尔房事时间短没事的，要是一直性生活时间短肯定是有问题的，一直性生活时间短是早泄的节奏，要及时治疗阻止早泄发展严重，要是经常几分钟就射了早点去医院看看，或者用点延时喷剂控制住，我就有过一段时间扛过去了就没事了！

如果早泄的真的很厉害的话，建议你可以先去医院检查一下，看前列腺有没有出问题，或者说有没有出现器质性病变。如果有的话就在医生的指导下治疗。

还有你手淫这个习惯一定要改掉，过度手淫是很容易引起早泄问题的。多锻炼把，每次啪啪的时候，想想别的事情，分散一下自己的注意力，然后尽量采取女上男下的姿势，这样对延缓射精也是有一定帮助的。爱爱前再喷点耐美尔延时喷剂早泄的情况应该就会好很多了